防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

【動態影片】一本改變人生的書！提早退休，錢花不完的祕密。想要財務自由並提早退休，這可是大部分上班族的夢想，每天朝九晚五，為得就是賺取那微薄的薪水，除了能讓自己及家人飽餐一頓外，能再多存下一點錢就已經偷笑了。但這本書的作者更慘，畢業後好不容易找到工作，三年後卻被失業了，待在家裡當了很長時間的魯蛇，

懸緝

2024-05-31

#提早退休 #財富自由 #懸緝

退休計畫不只是金錢退休計畫不只是金錢！退休，是很多人從年輕就心嚮往之的名詞。它象徵著辛勤工作的結束、也代表著全新自由生活的開始。但是，隨著固定收入減少以及生活方式的巨大轉變，也會衍生出許多意想不到的衝擊，因此，為自己的退休生活好好提前準備與計畫，絕對是讓退休生活更加美好的必要行動。請記得，退休規劃不僅僅是理財

第二人生研究室

2024-02-14

#退休 #社交 #理財

提早退休不正常嗎？在FB看到樂活大叔分享的新聞挖挖哇這個節目，主要是訪問未屆退休年齡而提早退休的一些來賓，透過他們的經驗分享，給想提早退休的觀眾，有一些經驗上的傳承。其中一位來賓是經濟日報的前記者詹惠珠，她因為紙媒的沒落，很早就有危機意識，利用本業加強自己的財商能力，進而在投資上獲得可觀的成果，財富自由之後，有權

Jo是愛聊天

2024-02-01

#退休 #分享 #焦慮

穿搭只會「黑白灰」? 教你不只退休生活要多采多姿，穿搭也要同樣亮眼！早年國家外派人員，出國前會安排職前訓練，不僅要對外派國家文化、習俗增進了解，也要學習必要的國際禮節，對於女性駐外人員及隨行的女眷也是有服裝的規定。(參加宴會、典禮、迎送等重要場合，必須穿著旗袍，據瞭解目前已不再要求，穿著得體套裝即可。)

王偉華

2023-12-25

老陳的"平衡整復"：他自己的體驗+客人的回饋（25/25）_回顧二位退休老人不經意“跌倒”的調理過程+結果很神奇的，上週老陳陸續接獲二位老者不經意跌倒的案例：一位73歲徐伯伯，一位97歲王爺爺；徐伯伯在家中練習超慢跑跌倒沒有外傷，四天後卻只有腰酸背痛‘+健康年齡保持常態；而賴爺爺跌倒右眼縫合7針+卻沒有腰酸背痛+脈診健康年齡老化+討論後恢復的更好。真是奇妙！

老驢

2023-08-22

#跌倒 #健康年齡 #脈診

跟我想的不一樣之提早退休心得從3/1離開職場到今天，過了一個多星期了，原本以為，我會很開心，或至少會開心好一段時間，例如至少持續二～三個月或半年之類的，結果沒想到，我昨天就開始覺得悶了，也就是說，覺得很開心的時間剛好只有一個星期，另一半笑我說，「提早退休說明書」的作者嫻人，至少還開心了一個月，你竟然只有一個星期。XD 原本我想

小朋友

2023-03-10

#人生 #退休 #下半場

【菜圓日常】部長的退休生活不豪洨，真的有夠像 - 我的創作大多以漫畫和幹圖為主除了FB粉絲團，也有經營IG、Twitter和部落格最近剛開設NFT項目和籌備Discord頻道喜歡我的創作歡迎按讚留言，或追蹤我的社群支持有任何建議和想說的話，也可以在下面留言互相交流

菜圓

2022-08-15

#搞笑 #日常 #生活

閒聊｜Daniel Lavoie可能?或許?也不一定的退休宣言Oh!不~~~~今天在Daniel Lavoie的某個粉絲專業看到了一則訪談，內容是關於這次的演唱會將會是他最後一次的巡演，這樣的消息一出其實我並沒有感到傷心難過，反而有點替阿丹爺爺高興，今天已69歲，歌手生涯也50年了，是時候放慢腳步，把時間留給自己了，訪談的法文內容被微博上的中國網友翻譯成中文，我也截圖下來。

ginanaYO

2018-03-01

#DanielLavoie

美國出差第三章他們都不退休的他們都還在工作？可以感受到他們是認識很久且來往很深的朋友，彼此熟悉對方的家人，隨時可以細數往事，更加上他們曾經有相同的事業做為聯繫，使這樣的關係更有連結的效果。可能是他之前念別人念的太爽，一時之間我丟這個問題給他，他有點接不上話，一出口就是充場面的話 me:真的喔，那說來聽聽。隔一天晚上

老李.你今天都在幹嘛？

2013-06-05

#美國