唯有在音樂中找到內心深處的平靜
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想飛的魚❤️的沙龍
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2025/01/23
世間萬物都是流動的
所以人生也會像海浪ㄧ樣 有漸走漸落
今天的憂鬱 明天就會幸福
之後又會再陷入憂鬱
但無所謂 只要記得愛自己就好
接受所有好和不好的同時 就是放下
放下的感覺似乎有止血的功能
讓天天重複出現在腦袋的事情
瞬間消失ㄧ切歸零
進而面對現在 活在當下
即使外在環境改
2025/01/23
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2024/12/22
成爲大人以後的確會少了點興奮
但會有更多 對聖誕節平安的幸福感
平淡安靜的享受聖誕氣氛也很美好
靜靜看著很多人 去體會聖誕節的歡樂也很好
每個人都有選擇自己想要的方式
沒有什麼標準答案 跟隨心走
不要盲目追求 超過自己的金錢范圍
簡單的和家人朋友一起吃頓飯也不錯
對我而言 誠心希望
2024/12/22
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2024/09/05
是的 沒有人的生活永遠ㄧ帆風順
總會遇到一些不如意的
讓人糾結或生氣的事情
如果深陷其中 心態也會越來越差
在生活中 若不如意的事
終究是逃不開 躲不掉
那不如坦然面對 以ㄧ顆平常心看待ㄧ切
很多時候 讓我們感到疲憊的
不是得與失 而是患得患失的心
樂於接受無常 這是一種最健康的人
2024/09/05
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最近去聽了交響樂，出乎意外的讓我喜歡。因爲我一直以為自己喜歡弦樂，可是聽了管樂團後，氣勢磅礡，真的讓人沉醉其中，而且看到大家齊心協力完成一件事，會有種莫名的感動。
有些人會用白噪音（White Noise)讓自己入睡，最近還有粉紅噪音(Pink Noise)，粉紅噪音比白噪音更柔和。
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聲音可說是療癒的關鍵，而且能戲劇性地影響空間能量。
聆聽平靜的冥想音樂或古典樂，可以讓你保持清醒、專注和平靜。
聽到音樂的那一刻，你的意識就會離開頭腦進入內心。
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