今日晚餐，菇菇雞飯+筍片雞湯
一雞兩吃，簡單解決。
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馬秋蓮的沙龍
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是大餐喔，因為我不是只煎了蘿蔔糕，我還炒了青江菜跟絞肉加蛋呢。
今日食材：
蘿蔔糕 - 大姑自己做的
豬絞肉 - 大潤發的
青江菜- 大潤發的
二顆蛋- 全聯的
康寶獨享杯玉米濃湯 - 酷澎買的
先煎蘿蔔糕
再炒青江菜
將絞肉跟蛋混在一起炒
擺盤
玉米濃湯加熱水泡開
搞定
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冬天的早晨來一碗熱湯，暖胃又暖心。
當然，也要能接受這樣另類早餐的我兒才有辦法吃完。
今日食材：
鮭魚塊
嫩豆腐
娃娃菜
水餃皮邊料（對，又是它）
萬能紫菜湯包🤣
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肉類咖哩粉---可能是兩大瓢鐵湯匙
白胡椒---少許，灑了三下
五香粉---1/4罐
醬油少許
白醋一點點
洋蔥2顆
腰內肉一塊（賣場的冷凍肉）
洋蔥切片，肉切塊，水加到淹到所有的食材，放入所有的調味料，開始煮
水有點熱時把調味料攪拌均勻，蓋上蓋子等滾，再轉小火煮個5-7分鐘吧。
肉類咖哩粉---可能是兩大瓢鐵湯匙
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水有點熱時把調味料攪拌均勻，蓋上蓋子等滾，再轉小火煮個5-7分鐘吧。
2023/08/08
站在廚房卻一下子不知道要吃什麼
翻了翻廚房
拿出牛絞肉
入鍋小火煎
看著鍋內出了一些油
順手將幾朵蘑菇撕成小塊丟進去
再用鹽和黑胡椒調味就完成了
最後抓起一把萵苣放在盤中
今天懶得切蘋果了
泡上鴛鴦奶茶就是早餐
但是量對歐巴桑有點少啊
於是又吃了幾塊奶油
2023/08/08
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