分享泰國Nuui西梅纖維酵素沖飲的個人使用心得。

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泰國Nuui西梅纖維酵素沖飲：改善便祕的個人體驗分享

肝、腸、腎、皮膚是你的天然排毒隊！喝水、補纖維、多流汗，輕鬆甩掉負擔，讓身體輕盈又有活力！

學習

健康科普

過去40年，母公司康定專注醫療器材，提升生活品質。我們深知預防勝於治療，健康管理更重要，因此創立品牌，提供高品質保健食品，日常養護讓生活更健康自由。
面對市場選擇眾多，我們堅持科學驗證與高效吸收，研發真正有效的產品。以數據證明效果，不只提供「好」產品，更讓大家清楚「有多好」。
堅守初心，提供信賴的產品，守護健康與幸福。

健定師JD'S DIARY

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體內排毒4高手！啟動輕盈模式

埋線療法結合中醫與現代技術，適用於臉部拉提、身體雕塑、減脂與健康調理，透過植入可吸收線材促進膠原蛋白增生與代謝，改善外觀並調節體內平衡。專業團隊量身定制療程，助您實現美麗與健康目標。同時，穴位按摩與飲食調理可有效祛濕，改善水腫與體質，搭配簡單步驟即可提升健康，輕鬆實現理想身形與健康狀態！

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中醫埋線療法助您塑形、減脂、調理體質，快速達到理想身材與健康狀態!

亂聊一通
對方也不知該如何回應


創作

音樂藝文

野村老師好! 12年前的簽名我還留著喔! 我們在士林某個美術展偶遇的

🌿於是我詩 • 你看

Yu Nomura『野村』是母姓，單名『祐』，請別叫我野小姐。
靈性的淬煉，讓我透過身體靈魂表達無法用語言承載的感知，內在的詩意力量，化為『舞踏、繪畫、行為藝術、靈性手作、戲劇肢體訓練、詩與歌詞、短篇小說、電視電影編劇、錄像』我向生命提問的方式，沒有框架，不需標籤定義，歡迎來到我的世界，一場結緣，一次靈魂的對話。

巫女 野村 祐

責任

【不負責任之排毒】

頌缽，這個散發著深沉共鳴的古老器具，擁有跨越時空的療癒力量。在它的悠久歷史中，頌缽不僅僅是音樂工具，更是一座連接人類與自然、心靈與宇宙的橋樑。

自我成長

頌缽音療

大家好！這裡是Joy！
歡迎你們加入我的沙龍，我平時主要會分享這幾個主題：1. 靈性體悟／現象觀察 2. 頌缽芳療相關內容 3. 推薦書單 4. 生活／旅行紀錄。

歡迎大家自由互動，若有上述內容的相關問題也歡迎互相交流！

星語 Star Language心靈療癒所

力量

文化

喜馬拉雅山

頌缽的療癒歷史與文化淵源

基於對於臼井靈氣療癒感興趣＋好奇(?)上週二預約了謙柔老師一整個下個整合了催眠丶腦波丶頌缽丶銅鑼浴丶靈氣及希塔療癒超過五小時的療癒。連我自己都不知道我有這麼多可以深挖處理的事件，而且過程不知道在淚流不止什麼勁（羞），回來頭昏丶頭痛外加胃痛了好幾天。我長大成人後很少胃有這麼不舒服過，對應一下當天最後抽出的七張彩虹卡有三張是對應臍輪的，莫非是所謂的排毒？anyway快好轉吧！

神秘力量

有點玄的房間

在這個虛幻的世界紀錄我的真實，分享笑笑在婚姻、離婚後的生活點滴，從情感到心靈的成長。抒發及分享我在兩性關係各面向的看見及體悟，以及我如何透過塔羅、阿卡西紀錄等靈性工具來支持自我探索與療癒過程。不論是面對感情生活的挑戰，還是靈性學習的啟發，以輕鬆幽默的方式一起在這個豐富多彩的旅程中找到平衡的力量。

笑笑的靈魂沙龍

希塔療癒整合療癒體驗

肝臟你了解多少？
是否還停在排毒而已？肝臟比你想像的更多功能！他可是人體最大化學工廠！
沈默的殺手～肝臟再生週期到底是多少？了解肝臟的可逆程度！


健康小知識

拾健家，三大核心價值之一，『傳遞正確觀念，減少資訊落差』，找尋疾病根因，提供顧養產品。沙龍分享一些人體運作，和一些健康小知識！讓大家更了解要如何解決根本問題，如果真的身體有狀況需要更進一步檢查，也比較知道要掛哪一科！！！


拾健家的沙龍

我的心『肝』寶貝

很不錯耶！喜歡這樣的運動😆這個夏天也流了不少汗🥵希望有排到毒啊！

若是來到黑森林旅遊，除了森林浴之外，大家千萬不要錯過，溫泉浴。昨日炎炎夏日中，携子前往水療聖地Bad Dürrheim，來一場夏日三溫暖。 　　上週渡假所在地Bad Herrenalb，也有溫泉，但其規模與名氣比不上這附近的Bad Dürrheim，日間行脚健行，非常吃力，傍晚若是入Spa，浸泡溫水，不知會有多麽解壓？可惜忘了準備泳裝，因而未成行，遺憾之餘，回來之後便想補上，昨日便去一趟Spa。 　　黑森林地區以Bad為地名的地方，是傳統的溫泉療養聖地，最富盛名的便是Baden Baden這個城市，自上古羅馬時代就已經建立了浴池，是舉世聞名的水療聖地，列入世界文化遺產名錄，其中比利時的Spa也並列其中，就是Spa名稱的由來。這裏順便科普一下，Spa其實是地名，而德語的Bad，等同於英語的Bath，意思是洗澡。Baden，是動詞，Bad是名詞。 　　而昨日造訪的Bad Dürrheim，雖然並非歷史悠久，卻是設備多元的現代浴場，最吸引人的地方莫過於，每處浴池特點不盡相同，有鹽水池、溫水池、淡水池、按摩池、水中體操、蒸氣室、鹽水蒸汽室等，應有盡有，其中有一區是死海浴池，浮力非常大，死海鹽水具有療效，水質被評爲全德第一，死海鹽水水質非常溫潤，所謂溫泉水滑洗凝脂，大概就是如此了。多項設施中，讓我最感到驚奇的是鹽水蒸汽室，走進去後，便是霧茫茫的一片，伸手不見五指。 　　我們在裏面待了四、五個小時，一天下來，流汗排毒，有助於保養，覺得自己年輕了不少，兒子曬得更黑了，更挺拔了許多（錯覺？）。因禁止拍照，照片取材於網路。

美妝保養

山居隨筆

碎碎念

生活在他方

徜徉於空山不見人的簡約生活中，匍匐於多語多文化的坎坷道路上。

薇亦柔止的沙龍

夏日三溫暖

2024年7月是我執行醫療靈媒飲食滿三週年的日子！！！

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關於mm飲食療癒各種身體症狀的見證很多，這篇文章想要從「身心靈成長」的角度，和大家分享我在mm飲食滿三年後的覺察、改變和轉化。

瑜珈 ＆ 醫療靈媒lifestyle 療癒之旅 ＆ 身心靈的絮語呢喃 

心心 // Cynthia的沙龍

醫療靈媒飲食療癒之旅：三週年快樂！

蒸氣室與烤箱的用途





在還沒有說蒸氣與烤箱好處前，我必須先說

運動後「不宜」立即洗澡，因為這時的體溫仍然偏高，血管也處於擴張的階段，馬上沖澡的話，無論是冷熱水，都可能造成汗腺排汗減少，無法持續散熱，甚至使其他器官供血量不足，引發缺氧暈眩、四肢無力等情況。



最好先休息20-30分鐘，再

旅行美食

<div class="draft-block draft--p left">衝啊！等我傷好以後，也要來排排毒😁</div>

運動大小事

分享是件有益身心及有樂趣的事，願大家互相交流，獨樂樂不如眾樂樂。