你的皮膚是否出現了紅腫、發癢以及水泡等不適症狀呢？若是如此，有可能是你患上了濕疹，濕疹是多種皮膚炎的統稱，甚至連異位性皮膚炎也算是濕疹的一種，今天就讓我們來探討有關濕疹的大小事吧！
濕疹如何分辨? 濕疹常見症狀?
當患上濕疹時，皮膚表面會呈現海綿樣的水腫，除此之外，有時還會出現小小的水泡，會使皮膚感覺濕潤且滑膩，甚至引起發癢，說穿了，濕疹就是因為汗水在皮膚上停留過久，裡頭的尿素會刺激皮膚，導致皮膚發炎，在夏天，濕疹常好發於脖子、肘關節和膝窩等位置，因為這些地方比較容易流汗。
那要如何預防濕疹的發生？實際上有一些小技巧，例如：盡量選擇穿著透氣的棉質衣物，以免皮膚因悶熱而大量出汗，另外，運動後應儘快洗澡或換衣服。
幾招改善濕疹?濕疹止癢方法?
假如真的得了濕疹，以下有些方法可以幫助止癢：
1)避免用過熱的熱水洗澡，因為這會使皮膚底下的血管擴張，進而對癢更加敏感。
2)控制過量甜食攝取，因為過多的糖分也會使身體對癢特別敏感，辛辣刺激的食物吃了血管會擴張，盡量也要避免。
3)將裝滿水的寶特瓶放進冷凍庫冷凍，之後拿來冰敷在發癢的部位，這不僅能緩解發癢，還有助於降溫和降發炎。
4)塗抹一些乳液可能讓輕微濕疹不藥而癒，但要記得，絕對不要用很香的乳液，最好選擇成分簡單的產品，包括適樂膚、舒特膚、理膚寶水和雅漾等品牌都很推薦。
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濕疹治療方式? 濕疹會自己好嗎?
不過，如果使用乳液三到五天後，發現發癢仍然持續，甚至更加嚴重，這時應該考慮尋求皮膚科醫生的專業建議，一般情況下，醫生會開立類固醇，使用一到兩週後，症狀就會有所改善，但在某些情況下，可能需要使用更長的時間才會好，這時有的人會想說一直擦類固醇會有問題嗎？
這取決於塗抹的位置，如果是四肢，擦一個月皮膚都不太會出現副作用，那如果是皮膚比較嫩的部位，例如：臉部、頸部或腋下，擦兩週內也都還算安全，所以不用擔心，只要不是長期使用，短期擦類固醇都不會有「月亮臉」或「水牛肩」的問題。
