6/29 大富翁來到了暫停移動的這格了
今天晚餐吃外食,主菜是雞腿、脆皮燒肉,配菜有馬鈴薯沙拉、高麗菜、蒸蛋。
雞腿有去骨,吃起來又滑又嫩,油脂香氣很清雅。
脆皮燒肉的調味偏重,蠻下飯的。有一陣子沒吃高麗菜了,這間店把高麗菜炒得很好吃,不會太軟爛,帶有一點脆脆的口感,炒了點蒜頭,鮮甜又帶有蒜香。
馬鈴薯玉米這道配菜比較少吃到,還蠻喜歡的,口感綿密,玉米香甜。馬鈴薯切丁好入口,料理方式有勾芡,稠稠的,裡面加了玉米粒簡直畫龍點睛,讓味道變得更有層次。認真想想,這根本是玉米濃湯的去湯版。這個如果讓孩子拌入飯裡吃,應該可以讓他們多吃兩碗。
最後是蒸蛋,看到蒸蛋會特別欣喜,但事實上平常很少做蒸蛋,大概是因為用煎的更快吧?懶惰又打蛋又拿去蒸熟。出去點餐也很少特別點蒸蛋。認真一想蒸蛋大概是一年吃不到十次。
這家蒸蛋鹽巴超標,好鹹,鹹到覺得這道菜就可以很長久地保存著,都不會壞掉那樣。
主菜、配菜都很適合來上一碗碗的白飯,果不其然,今天白飯過量了,太下飯了,整個扒了兩大碗飯。
吃飽後,拍著大肚腩,很認命地換上運動服,去公園快走、慢跑。
公園的果樹很多,在運動的途徑上,有一小段路遍地是被踩的爛爛的蓮霧、還有從高處摔下的芒果慘狀。這樣炎熱的天氣,在地面上的水果們很快就開始腐壞了,這段路都瀰漫了一股很難以形容的怪味。運動時候,經過這區都要快速移動。
一個人運動真的很無聊,但是結伴又怕彼此節奏不一樣,會很容易累。只好一邊運動,一邊觀察一下其他的人。這邊運動的人真的很多,情侶、夫妻、爸爸帶著兩個小男孩、母女,各種組合都有。獨自一人的,有身材健美宛如職業跑者的、胖胖壯壯的男生、稍微豐腴一點的青春期少女、也有穿著警衛制服的阿伯,各種運動的人,可有趣了,只是沒辦法觀察太久,因為要不方向相反,只是擦肩而過。要不速度慢得不得了,一下就被拋在後頭。要不跑得太快了,很快就離開我的視線了。
今天練慢跑的節奏比較剛好,吸氣、吸氣、吐氣,堅持跑的長度有比先前更長了,覺得自己好像進步一點了,有點開心。如果有認真跑起來,汗也會很認真地噴發。熱是真的熱,但是流汗的感覺很不錯。
吸氣、吸氣、吐氣,感覺自己的心臟怦通澎通地跳著,血液也要沸騰起來了。不過可能是太久沒有運動,或者是跑步姿勢不優良,肌肉酸痛的感覺久久不散。運動到第三圈的時候,小腿先生好像發出哀鳴,剩下一大段只能慢慢地走著。
看來接下來的運動生活要先暫停了。
紀錄生活的這段日子,有時候感覺很像在玩大富翁,每天遇到的事件都是一個個回合,遇到好事,遇到壞事,用什麼策略,然後走向什麼地方,然後現在擲骰子,來到了暫停移動的這格了。
好事後面不一定是壞事,壞事可能也不一定不好。總之,現在既然擲骰子是暫停移動,那就先好好休息好了。