11/25(六)，起床54.6kg，睡前55.1kg，總熱量1,870cal

血汗一禮拜終於熬到週末了，今天的重頭戲是去參加小朋友的運動會，跟晚上去威秀看電影。

早餐－245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

吃完早餐就去參加國小運動會囉，看一群幼稚園小蘿蔔頭唱唱跳跳超可愛，中高年級的大隊接力好熱血，看得我又腳癢想跑步了。

點心－65cal

在園遊會上吃了串烤鳥蛋，鵪鶉蛋簡單烹調加胡椒鹽就好好吃喔！之後認真查了一下哪裡有賣生的想買來自己烤，有賣的地方太少了放棄。

午餐－580cal

參加完活動不太餓，想到晚上要去看電影應該又是高碳水垃圾當一餐，決定吃點蛋白質補一補，老公提議吃烤鴨就欣然接受了。

來茲烤鴨的半鴨套餐，今天鴨肉排得好美。

雖然外圍那一圈片鴨色澤很美，但我還是喜歡皮厚香脆油脂豐富的部份，後來鴨餅不夠，外圍偏乾的肉都丟給老公了。

吃飽喝足睡個午覺，五點多出發看電影。

電影開場時間很尷尬，不會有時間吃晚餐，光靠電影票送的爆米花跟可樂八成吃不飽，出發前特地查了一下市政府附近可以帶著走的簡單點心，發現居然沒什麼好挑的，最後選了一家感覺滿有特色的吉拿棒，位在新光三越A11的吉拿圈咖啡。

點心Part2－570cal

可可夜總會口味。

冰淇淋是巧克力豆奶口味，配上奶油威士忌醬很香。吉拿棒咬了一口驚為天人，外酥內軟好好吃！比起電影院賣的別有一番風味。

心滿意足吃完罪惡的點心，然後就去看電影囉。

晚餐－405cal

小份鹹甜爆米花、可樂去冰。

成份只有糖跟脂肪幾乎沒有其他營養素的垃圾，相比起來剛剛吃的冰淇淋裡面至少有豆奶，營養價值還比較高XD。然後爆米花的熱量好驚悚，我在紀錄的時候一度懷疑是不是算錯了，結果居然沒錯！特別說明一下標題是爆米花跟可樂都只吃一半的熱量，全部吃完請直接double。

這次的參加的是公司的電影欣賞，只有飢餓遊戲前傳跟驚奇隊長2能選，我對漫威電影實在沒興趣，所以選了飢餓遊戲，後來看到驚奇隊長2的影評鬆了口氣，幸好沒選它。

飢餓遊戲前傳是施惠國總統史諾黑化的故事，一開始聽到劇情也沒特別期待，實際看完覺得，除了前面太拖戲以至最後收尾有點倉卒外，它沒什麼別的缺點，整體而言是部有深度發人深省的電影。可能因為長期處在半公家單位人人把鞏固權益跟甩鍋當成日常的環境，我非常能同理史諾心境的演變。不同於充滿正義絕對善良的同學普林西，他本來就是個人利益至上的平凡人，這其實無所謂對錯，而是經歷過戰亂跟貧窮的一般人正常的發展。他畢竟還年輕，所以願意為愛涉險，即使被放逐還是一心一意想跟心上人相見，他願意放棄前程私奔，某些情境下，他也是個樂於助人的好人，但以上所有作為成就的前提，都是不影響自身的生存和利益，他所有的所做所為，包括最後舉報普林西謀反跟槍殺露西葛蕾，嚴格說起來都稱得上自衛，畢竟在那種極端的環境，善惡本來就不是黑白分明能簡單評價的事。

散場後我跟老公說，這部片就是辦公室生存指南阿！趨吉避凶的話術跟技巧該教的都教了，電影票付得很值得😂😂😂。

不過也難怪評價兩極，沒有在辦公室被捅或為保命捅人的經驗，或只想看善惡對立戰成一片的人，應該會覺得是部看不懂的大爛片吧。

運動—

走路破萬步。

結論—

回到家整理一下也凌晨了，偶爾這樣熬夜一下有種恢復青春的熱血感XDD。