作者曾琬鈴和丈夫有個共同的目標：在40歲前實現財務自由並退休旅居世界各地。他們為此付出的努力是：超乎常人的節儉，先攢足本金，而後用本金理財，直到光靠利息就可以擔負他們的生活支出。指導的方法如下：
- 用另一個角度看待消費。
假如一個人一個月的工資是8000元，一個月工作160個小時，時薪是500，那麼每花費500元便需要付出一個小時去工作，比如購買一支口紅等於一個小時的工作。雖然這樣劃等號是非常簡單粗暴，但也讓人們在消費時從“我得到了什麼”的觀念裡同時思考“我失去了什麼”，可以做一個更加客觀的得失衡量。
這樣的觀念貫穿本書，作者在書中不斷強調退休後幾十年自由的重要性，這些努力都是為了讓他們爭取到更多的自由時間。- 4%法則
美國三一大學三位教授提出退休金“安全提款率”，他們假設每年用退休金的4%支付退休所需，再根據通貨膨脹率調整每年提款數額，如果本金可以支撐30年，那這份退休投資組合，有極大可能可以維持到永久，這個推論根據美國過去200年的實際歷史資料計算出來的。
比如一個人每月的生活開銷是5000元，那麼財務自由所需的退休本金為150萬，雖然也仍不是個小數目，但起碼有個清晰的目標。
- 本金的變化：72法則
本金會隨著通貨膨脹而減少，也會隨著穩定收益率的理財而增加。
如果通貨膨脹率是6%的話，那麼本金在12年後會縮減一半。
而如果能穩定投資年華收益率達6%的理財，那麼本金在12年後也會翻一番。
當然兩個6%也會相互抵消，跑贏通脹才是個開始。
- 節約
買房買車不是必然，只是一個選擇，要根據自己的需求出發。以環保出發的節約才是可持續的節約，比如多步行騎腳踏車，減少不必要的消費，減少使用一次性用品，多自己動手在家做飯甚至連食物都可以自己耕種出來。
除此之外還有穿插的一些小的方法，比如可以開源，多嘗試開發其他賺錢的方式，比如作者的丈夫經營部落格，再如他們旅居時租下房子再出租賺錢等。
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