8/19書寫療癒＋壓花小卡DIY
謝謝大家的參與，這場療癒工作坊，對許多人來說，都是別俱意義的。
感動每個人真摯とは 的真情流露。透過書寫，學員回饋表示真的覺得這是面對自己的好時刻。
透過工作坊的引導與流動，和伙伴分享，能發現自己的覺察和勇氣表現，
再藉由 說 出來～壓力、糾結、情緒指數減輕很多⋯。
心理學家卡爾榮格說：
#與其做好人不如當一個完整的人
如同薰衣草的香草魔法告訴人們的～在這個世界上，你只有一個嚴肅的責任
～就是好好照顧自己～Rabi Hillel
我們不需要當一個好人。
不需要焦慮或害怕。
放下對成長的恐懼。
請記得 情緒 是變動的...情緒壓力時時改變...情緒可以抒解、可以被了解。
#愛自己 體貼自己心理的需求 就是第一步。
伙伴將 書寫療癒的點滴 藉由 押花手作 記錄下來
更多花絮記錄：用書寫疼惜自己工作坊
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