10月份受邀帶領二場園藝治療的紓壓講座。
第一場，充滿香噴噴又溫暖的氛圍。
猶記那天，真的很難得～是一場充滿互動，你來我往的一場分享會。我們從情緒支持、微笑的力量，
到香草植物的認識、聞香放鬆與實作天然芳香劑，進行得很流暢。
大家不僅對香草植物有很濃厚的認識與興趣、
對於覺察自己的情緒⋯適時的紓壓、理解覺察與支持管道的連結，
能夠很理解很重視、並且同理的支持彼此。
再藉由植物的實作，人際互動自然流動，感受心中那股悸動與全然放鬆的感覺。
有很多的點滴、感受，在當下，會被全然的信任與支持。
植物就是這麼悄然無聲卻又充滿療癒的陪伴我們。
隔二周的 第二場 香草紓壓園藝治療講座
和上一次不同的是 這一次我們手作DIY香草香氛包＋香草可食盆栽
一起動手研磨、觸摸植物，感受最真實的香氣。
百里香
今天的氛圍和上次大大的不同，儘管有些同學是上一場有來的、儘管這次的人數也比上次多，包括協同服務的志工社工們，整個場域熱鬧滾滾的，有些許熱鬧、有些許浮躁亦或興奮，但終能在香草的撫慰下、靜謐一段時光、沈浸在植物的氛圍中。
我想說 每次都是一場很棒的饗宴！彼此分享交流，謝謝生命中遇到的每個你。
