蔓越莓
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蔓越莓
蔓越莓不僅富含維生素 C、膳食纖維、熊果酸及苯甲酸,其中的 A 型原花青素化合物(A-Proanthocyanidin)還能使大腸桿菌不易黏附在尿道黏膜表面,因而能夠預防泌尿道感染;裡面含有酚類化合物,也對預防結直腸癌、口咽癌、喉癌、肺癌有一定幫助。(延伸閱讀:尿道炎麥擱來!蔓越莓等飲食預防尿道炎拒復發)
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相信大家都吃過蔓越莓乾、蔓越莓果汁，也有許多人推崇補充蔓越莓的好處，但你真的了解蔓越莓功效嗎？只吃蔓越莓的加工食品就能滿足健康功效嗎？如果你也好奇以上問題，快跟著本文的腳步了解蔓越莓功效，一次看懂補充蔓越莓的5種好處！
今日分享：蔓越莓香蕉燕麥餅😘
此款點心非常容易上手，也不用在意精準比例，我的做法就是以現有的香蕉量為主，其它食材都可依實際情況適時調整，也很適合親子一起同樂哦！😁
每年九月下旬到十月初，大溫較偏遠地區的農場出現一畦一畦面積不小的水池，鮮紅的蔓越莓果漂浮在水面，有如紅寶石在初秋的藍天下燦爛。
日子並不惱人，卻揮之不去那些細細喧譁的聲音，彷彿遠方的鑼鼓鞭炮、隔了幾條街道的宮廟煙火。我在想，是否每一個認真過日子的大人都能夠找到自己的安靜時光？
昨天「7/4週日」與今天「7/5週一」兩天的「無心插柳柳成蔭」品品調配心得，主角都是蔓越莓乾「不知道是家人買來或是家人的朋友送的，不館，就是市售的夾鏈袋裝的蔓越莓乾」配角就近請進廣告後，自行休息時間後，往下閱讀。
蔓越莓搭配先泡好的「奶粉『空堂奶粉是我的版本，讀者可自行換其他奶粉』加上抹茶拿鐵粉」
今日與另一半散步時經過某一間麵包店選了蔓越梅麵包
想想或許可以搭配百富14 試試
麵包吃起來是我最喜歡的口感
綿密有嚼勁
飲後所帶來的柑橘味與咬下去麵包裡的蔓越莓味
產生了酸甜苦的綜合感受, 有點迷人
百富14 是工作上老闆個人推薦的其中之一
進去酒專第一眼就看到它
就以此作為第一隻入手的威士忌
揪竟是蔓越莓有什麼神奇功效，能夠避免膀胱結石。還是這又是以訛傳訛，空穴來風的不實謠言？好想告訴你這個傳說中健康紅果子的神秘面紗。
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