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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
一八七：「太陽」與「少陽」合病，自下利者，與「黃芩湯」；若嘔者。「黃芩加半夏生薑湯」主之。黃芩湯方
黃芩3、芍藥2、炙甘草2、大棗12枚
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
黃芩三兩、甘草二兩炙、芍藥二兩、大棗十二枚劈。右四味，以水一斗，煮取三升，去滓，溫服一升，日再服，夜一服。
前面介紹如果太陽證，病在表的時候，被誤下或自己吃壞肚子
2023-05-20
皇家馬德里 0-1 巴塞隆納: Franck Kessie迫使敵陣踢到烏龍球，客隊憑藉些微優勢贏得勝利/西班牙國王盃如果不是安蘇·法蒂(Ansu Fati)的失誤，弗蘭克·凱西(Franck Kessie)本可以進球。
裁判員非常忙碌，除了沙維（Xavi Hernandez）之外，還給六名球員出示了黃牌。
重溫比賽過程，了解巴塞隆納如何堅守陣地以1-0擊敗皇家馬德里。
沙維（Xavi Hernandez）帶領巴塞
2023-03-03
皇家禮炮21年調合式蘇格蘭威士忌Royal Salute 21yo Scotch Whisky(2980$)-基酒Strathisla，一箱有三藍二紅一綠，香氣木頭味凸出，有點黑輪關東煮味，整體比較圓潤，懷有傳統懷舊感，煙熏香，煙燻味持久
購入地點：橡木桶
2022-10-20
皇家遊騎兵帶您一覽行政秘書的那些事.......1 電腦文書處理及大樓刊物公告製作
2 協助現場主管辦理住戶相關行政事務
3 每月填列管理委員會管理收據
4 每月印製管理委員會收支月報表
5 辦理協立廠商請款作業及放款
6關懷加強社區老人、小孩、行動不便者貼心服務
7 社區住戶與用戶有關社區資訊諮詢服務
2022-08-08
皇家遊騎兵帶各位探究保安警衛的職業秘辛! ★每日自我體能訓練
★社區照明設備開啟及關閉。
★社區大門、車道出入管理。
★公共服務、訪客登記及導引。
★社區周圍車輛停車秩序之維持。
★防盜 、防火 、門禁管理。
★停車場管理。
★協助住戶信件之代收與分發。
★監視系統及電梯使用管理及監視。
★社區安全巡邏。
★緊急狀況之通報與處理
2022-08-05
皇家遊騎兵帶您一窺俄羅斯武術的神祕殿堂 !刀、槍、棍的綜合藝術
俄羅斯防身術不只技巧迅速有效，也會提供在面對這些情境時，必須具備的正確觀念。
這項武術普遍出現在面對匕首的危機處理中，如何在推、拉、出拳的過程中將對方的匕首釋出，並借力使力，運用對方的匕首來增加手中所擁有的武器，於軍中特種部隊、住宅保全人員、個人防身中都有著極為重要的地位。
2022-08-05
黃嘉千離婚！歸咎於「異國婚姻」？很多人看到這類的新聞就會下定論就是異國文化的差異，所以兩人必要分開？
喜歡一個人當然是喜歡對方的特質、品德，不會單純只是因為對方的外表或國籍血統，如果只是因為對方有錢、好看或其他外在原因而遷就於對方，在這段關係裡面，最後會失去自我。
2022-07-13
家禽糞便中的抗生素對環境的危害Nous makes life.
Thema科學咖啡館 感謝您的光臨！
撰寫/種咖啡的五色鳥
參考文獻
2022-03-31
皇家御獸傳之啟蒙之夢簡介:
皇家御獸族是ㄧ種十分強大的種族，他們是擁有守護獸與守護靈的力量結合而成的人，他們有義務守護這個世界及生物。沒有人會知道他們是誰，但很有可能是在身邊的每一個人。
備註:請用RPG角色扮演得遊戲來看這本書，才看得懂
2022-03-08
英國皇家鋼琴檢定2022/疫情期間鋼琴檢定｜Instagram｜Youtube｜
本文分享重點在2022年英國皇家檢定相關資訊及費用，2022年1月更新。
一、考試項目 二、考試時間 三、考試費用 四、考官
五、考試證書 六、考試期間的準備 七、對平常鋼琴練習的幫助
【考試需要的時間】
【考試費用】
2022-01-06