活出屬於自己味道的生活
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生命的價值不在於長度，而在於深度和厚度.如果一個人活到一百歲，但是卻是每天過著膚淺無趣的生活，那也不值得高興。
老化是人類不可避免的部分，每個人都必須接受老化的到來。老化最大的挑戰正是生命的挑戰.我們該學習如何在每一個生命的階段和每一個年紀充實的活著。而不是只管去美容診所進行青春的修補，拉拉皮、
德國劇作家布萊希特：「我們無法為自己的生命刻上時程表，但是在活著的時候，我們有權利為自己做最佳的生活安排」。是的，在人生的「中」途，認識自己，在人生的下半場為自己安排最適合自己的生活，是我目前正在做的。
而經歷50多年的生命旅程，體驗過各種生命滋味，「我現在想要做什麼？」、「我追求的是什麼？」可能每個人的答案都不同，但我認為最重要的是，要活出屬於自己味道的生活。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
中年是人生旅途中獨特而重要的階段，既充滿機遇也伴隨挑戰。
許多人在這個時期感受到職場壓力的頂峰，同時也面臨身體老化、家庭責任增加、與個人目標迷失的多重壓力。對某些人而言，中年或許象徵著穩定與成就，然而，對更多人來說，這卻是自我質疑與不安的高峰期。
隨著年齡增長，許多人開始反思：是否真的過著自
不斷地發揮自身的生命功能
人生如同一趟未知的旅程，我們的每一步都在書寫一段嶄新的故事。而活著的意義，不僅是存在於此世間，而是要不斷地發揮自身的生命功能，讓我們的每一天都充滿生命力與價值。只有不斷努力活出自我，為他人與社會帶來影響，才能真正感受到生命的深刻與豐富。
尋找自己的定位和價值
以前的人追求長壽，現代人重視活躍老化，因為健康的長壽才是真長壽，但是當我們可以健康地活著之餘，就不免會思考，如何活出讓自己覺得很值得，沒有遺憾的人生呢?
如何讓人生沒有遺憾?我的答案是，把自己的時間花在自己在乎的事情上。真正的幸福，不是吃喝玩樂，而是能夠做自己覺得很值得的事，讓自己的人生有意義。
人生而在世，總是有諸多不滿之處，縱然是再有錢外表再無敵之人，也逃不過歲月的經過，而逐漸老去，而終將歸於塵土。因此，有的人主張活在自己最美好的時候，因此不必太長壽，彷彿已經享受了許多人世間的好處而足夠了。不過，到底會活到幾歲，也不是自己說了就算，況且，也不是年紀越大就越無路用，人生下半場
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
人活得究竟要有多長？這個問題一直以來都引發許多討論。有人認為，人生苦短，應當盡情享受活著的每一天；也有人認為，人應當活得長壽，見證更多世界的精彩。
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我認為，人活到60-70歲就足夠了。
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一、活得太老只會造成負擔
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我之所以有這樣的想法，是因為經歷了照顧父母親臥病多年的
大部分各國政府，都以 65 歲以上， 也就是大約退休之後的年齡，視之為老年階段的分水嶺。
基於個人在心中的想法以及親身經歷的印證，我可以說，進入 70歲以後的階段才是真正人生的精華的價值所在。
不過，在這個同時，各項身心潛在的問題才逐漸明顯地在增大 “衝擊的可能性”與 “影響的程度”
這世上，有保持對長生不老和不想活太久的想法，因為大家的成長背景不同而延生出對於生命想法的不同。有些人想要活久一點，因為還有很多事情沒有實現；有些人因為生活坎坷，對於人世變化過於悲哀，認為早點結束生命就是一種解脫。其實，都沒有錯，只是個人的想法和選擇的不同罷了，但無論哪種想法和選擇，自己要負全責就是了
我開始在反思我的人生，若不改變持續走下去，我老了回頭看我這輩子，我一定會非常非常後悔這個人生是這樣過，我要我在忙碌之餘，要有夢想並想辦法實踐跟完成。
我站在40歲這個人生的關鍵時刻，回顧著自己一路走來的成長和轉變，深感人生多姿多彩，每個階段都讓我成長。無論怎樣匆匆流逝，人生始終屬於我自己，記錄著夢想和足跡。活在當下，珍惜眼前的人和事，這就是我想對自己說的。未來的路還長，但屬於我的人生旅程永遠繼續，我正在活著，歡迎開啟新的一天，繼續我的人生旅程。
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