生命的價值不在於長度，而在於深度和厚度.如果一個人活到一百歲，但是卻是每天過著膚淺無趣的生活，那也不值得高興。
老化是人類不可避免的部分，每個人都必須接受老化的到來。老化最大的挑戰正是生命的挑戰.我們該學習如何在每一個生命的階段和每一個年紀充實的活著。而不是只管去美容診所進行青春的修補，拉拉皮、
德國劇作家布萊希特：「我們無法為自己的生命刻上時程表，但是在活著的時候，我們有權利為自己做最佳的生活安排」。是的，在人生的「中」途，認識自己，在人生的下半場為自己安排最適合自己的生活，是我目前正在做的。
而經歷50多年的生命旅程，體驗過各種生命滋味，「我現在想要做什麼？」、「我追求的是什麼？」可能每個人的答案都不同，但我認為最重要的是，要活出屬於自己味道的生活。
