中年
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青龍提到他最近使用AI的經驗，過去一年來我也沉迷於使用AI，研究各大模型的運作方式，利用幾項工具來捏角色。
有個朋友私下還找我做了夢角（付錢的那種）。
我會自己寫好之後讓 Claude 幫我檢查，因為它語文能力比較好，不像 Gemini 那麼多幻覺。但我會讓 Gemini 幫我換成 LLM 最能
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從前，我們一群小孩，常常擠在旅行車的後車廂；
那時候，不知道為什麼，常常去六窟洗溫泉。
這是周六，在關渡老湖南館，親戚聚會時，
和阿姨、阿妗，說著說著，想起來的。
從前，
我們那時候都還是小孩，打打鬧鬧，都塞在後車廂裡被一起載走。
那時候常常坐三舅的車，因為我爸生病的關係。
後來
清晨五點半，是我每天走進健身房的時間點。那個時候，天色的微光像是太陽剛要睜眼，路燈還帶著夜的涼意，沒有車水馬龍的喧囂，也不會有任何來電鈴聲，是我一天中最放鬆的時刻。
健身房總有櫃台準備好播放的音樂，但我喜歡自己決定讓什麼聲音進入耳朵。我戴上耳機，準備開始今天的循環訓練，卻沒想到，那一天聽見的，竟是
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日劇《監獄公主》就描繪一群中年女性的絕地反攻。因丈夫出軌而殺夫的職業媽媽馬場，判刑入獄，在獄中逐漸認識一群受刑人朋友，就當她習慣獄中生活時，一位被稱作「公主」買兇殺人的財團千金入獄，但與公主相處的馬場卻認為事有蹊蹺，在確認公主是被陷害入獄後，馬場決定跟獄中好姊妹約好，出獄後將真正的凶手討回公道。
破題：也許不一定。
－－－
其實我一直認為人的年紀似乎跟歷練無關跟成熟也無關，但不成想跟了解自己多少也無關。
我覺得人生其實是一個可能複雜又可能簡單的RPG，每個人都可以選擇各種方式去通關，你可能從小就經常自我詰問，自我對話，又可能你只是拔足狂奔，希望趕上不知道什麼東西（比方說大家結婚你就結婚
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邁入中年，辛苦打拚，好不容易成為公司的小主管，不過，他想自己這輩子大約就是如此這般了。
下班搭捷運，對面坐一位青春煥發、打扮入時的漂亮女生，他禁不住多瞧一眼，眼睛偷偷說著：「真漂亮！」不料被她眼尖發現了，她視線迅即移開，面無表情，顯得很不自在，繼而起身，全身僵硬地走向其他車廂。看在眼裏，他悵然若失
他的大手覆了上來，拇指和中指輕輕在我的脈搏上揉動，還沒有要真的掐下去。我盡力仰頭，血管、氣管、咽喉，全都送到他手中。
「為什麼要這樣？」他的問句聽不出情緒，於是我張開眼睛。
他沒有生氣，但也不高興。
「我……」
他不要我的奉獻了嗎？
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時序來到去年，那大概是我最後一次走進風月。身分與年歲像一雙無形的手，早已把我從昔日那個需要陪笑續攤的角色抽離。日常的應酬幾乎消失，即便仍有飯局，我只要負責聊聊天，其餘自有業務同仁去張羅。這已經是多年培養出來的默契，我不再是那個被推著走的年輕人，而是坐在桌首，只需以茶代酒的那一位。
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【舞動亮閃閃的白髮—與你一起老老得做自己】
◎ 李佳燕
▍不要溫柔地走入良夜
「不要溫柔地走入那個良夜，老年應當在日暮時燃燒並咆哮。」 —— 狄蘭·湯瑪斯 (Dylan Thomas)
第一次接觸李佳燕醫師的書，是多年前的《帶孩子到這世界的初衷》，書中李醫師用一篇篇故事，述說她的經驗
5/5舞動亮閃閃的白髮
活到這個年紀，很多時候，我會覺得 everything is written，生活、感情、機運、你會碰到的人事物。
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