給自己最棒的回憶
閱讀時間約 1 分鐘
Photo by zero take on Unsplash
誰說學腳踏車就是要摔過？
我幫妳練習，一定沒問題的！
她相信著他的笑容
相信
他會在後面替她好好扶著
先從平衡開始喔。好，試著把兩腳，都放上踏板。
腳踏車靠在牆壁邊
她緊抓著龍頭 嘗試
對，先試著倒踩看看。感受一下踩踏板的感覺。
她驚叫一聲
不穩地晃了一下 落下雙腳
沒關係，我扶著，妳再試一次。
她點點頭 繼續努力
從感受平衡
到往前踏
兩下 落腳
三下 落腳
他都繼續鼓勵著
不勉強冒進 以安全為前提
陪她努力著
六下 十下
二十下 三十下
她不斷地踏 每秒都在刷新紀錄
她笑了 大喊著
我學會了 我學會了
太棒了 妳做到了 妳做到了
在廣大的自行車道上
獨自前行著
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本篇參與的主題活動
《Disco Elysium》(極樂迪斯可)是2019年由一個愛沙尼亞的遊戲公司「ZA/UM」所開發製作的角色扮演(RPG)遊戲，橫掃了獨立遊戲的好幾個大獎。遊戲中你扮演一個頹廢酗酒甚至濫用藥物的警官...
火車抵達一座小車站，旅館幫我提前預約的計程車司機已在車站前等我，是一位親切的女士，車子緩緩前進，我注意到了一旁地勢低下的河谷，像是老天不經意弄撒了一桶綠色的顏料，堆滿了層層壯闊的綠意，此時從車窗往外遙望見一座山頭，一棟棟中世紀的古建築鑲嵌在岩塊上，伴著十一月天的霧氣⋯⋯
自從６年前踏上「獨旅」這一條不歸路後，從此旅伴成浮雲。很多人都說一個人旅行很自由，想去那就去那。的確，不需要遷就，不需要妥協，自己的旅程自己安排。但其實，一個人的旅行可是有很多「限制」的。
獨旅只有「窮遊」和「２倍遊」。一想到旅行，除了飛機票，最大的花費就是住了。 一個人當然可以很便宜，青年旅館一個
想像你是一股意識
你是飄在空氣中的21克靈魂
想像你是樹
想像你是風
想像你是鳥
想像你是貓
想像你是烏龜
想像你是海豚
然後
想得過程，你正在曬著太陽
你覺得陽光很和緩、微風徐徐
想像不同的角色不同的接觸
想像這個生命與這個世界互動的方式
想像你被撫摸
想像你被經過
想像你被餵食
江湖上流傳一張「孤獨等級量表」，身為一個單身時間遠比交往時間多的專業戶，一個人去遊樂園，比我想像的好玩太多了。我瘋狂自拍，請路人幫拍，捕捉野生大明星一起合影，還強迫山寨瑪莉蓮夢露跟我一起壓裙子假裝被風吹。提高你的恥力，一切天下無敵。
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徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
新冠疫情期間，因緣際會之下學會騎單車，對一般人而言不算什麼，不過對我來說，卻是件了不得的大事。因為我很羨慕騎著單車旅行的人，渴望自己也能騎著它悠遊於田野與大街小巷；隨著年紀的增長，住在都市的我，沒有抱太大的希望， 有幸能得到老天的眷顧，讓老大不小的我學會了，當然要好好把握。
他騎著腳踏車陪我回家
我們一起騎在兩盞路燈之間的紅磚路
他突然唱起了歌來
也不是什麼情歌
他輕輕地唱
我聽著他不小心的走音偷笑著
偶爾有路過的阿嬤經過
忍不住看了看騎得很慢的我們
就在這樣的晚風裡
我突然知道什麼叫做心動的聲音
我喜歡和他一起哼著歌
這樣下次再
45歲的我，最近開始學習騎腳踏車。絕大多數的人在8歲以前就學會的事情，我現在才初次摸索。據說平衡感隨年紀越大，越不好掌握。兩個孩子陪我試了幾個禮拜，果然跌跌撞撞，沒有起色。
女兒說想把腳踏車輔助輪拿掉已經一段時間了，這篇文章描述了父親在教導女兒學習騎腳踏車的過程以及其中的心情起伏。文章中講述了父親內心的害怕和期望，以及女兒學習過程中的自信和挑戰。這是一篇關於家庭和成長的故事。
04/02/2021
心安理得
我一直以為領隊的技巧就像騎單車。
學會了之後，永遠也不會忘。
即使20年沒騎，坐上單車，踩個幾下，感覺就會回來。
這次帶團去阿里山，我才明白。
技巧學會了的確不會忘，但再騎上車時，
技巧生疏了後，再上車總難免跌跌撞撞。
帶了17位團員出發去阿里山
這篇文章分享作者騎乘自行車到臺中的心得，透過這次的體驗過程瞭解到自己的問題與弱項，並思考如何調整，才能夠持續進步與前行。同時透過騎行活動與人生經驗提出在工作與學習上的思考。
在運動的世界裡，每一次的上坡騎行和山峰攀登都是對身心極限的挑戰。當腳踏車在陡峭的坡道上艱難前行，當每一步登山都需克服重重障礙，那一刻，困難不僅考驗著我們的體力，更是對意志的磨練。然而，正是這些艱苦的過程，讓山頂的風景變得無比珍貴。汗水不僅是努力的證明，也是通往成功之路的印記。這些經歷告訴我們，真正的
我不知道為了騎腳踏車生氣多少次，有些事不會就是不會，生氣也沒用！
確認這是會讓我動怒的事之後，就交給他爸了。但他的理念就是讓她摔啊！摔一摔就會了~然後常常自己也跟著她一起摔，到底！！
這兩次不知道是否是時機成熟了？我確認自己不會發脾氣，好好的陪她練習，設法找出原因，分享我自己的學習經驗。討論後發現
第一章
學會就好：把動作內化了，即使重複動作也不再進步。ex.騎腳踏車
有目標的練習：定義明確目標，把目標拆解成實際可執行的點。講求專注，並且注重意見回饋來找出弱點，知道努力在正確的道路上。還要找出維持動機的方法（正回饋）。
目標練習法強調踏出舒適圈，一直用同一招要怎麼進步？要有勇氣放棄之前累
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