防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

台灣撥筋治療對辦公室經濟人士的運動保健啟示現代辦公室經濟人士因長時間久坐、缺乏運動，常常面臨著肌肉疲勞、關節僵硬等健康問題。在這樣的生活節奏下，台灣的撥筋治療提供了一個重要的健康啟示。撥筋作為台灣傳統康復療法之一，可以幫助辦公室經濟人士緩解肌肉疲勞、改善姿勢，並提醒他們重視運動保健的重要性。

Edgar Adrian

2023-08-03

辦公室設計：打造舒適的主管辦公室設計，提升良好的辦公效率！辦公室設計風格百百種，主管辦公室是企業內部管理者的工作場所，唯有舒適專業的辦公室設計才能陪伴企業成長，良好的辦公室規劃也會提升整體成員的工作效率，以下案例分享三種不同類型的辦公室設計。

認知室內設計

2023-05-11

#空間 #設計 #室內

台北室內設計推薦高速提升業績的辦公室設計，最值得投資的小型辦公室設計！辦公室的設計風格繁多，但必須符合企業形象並打造個人品牌風格，才能吸引注意並在未來吸引附近的店家、商家、路人，甚至在未來招募員工都能事半功倍，員工都能在舒適的環境辦公進而增加工作效率。近年來越來越多的老闆、企業家注重辦公室裝潢和設計，並有效地規劃室內空間，以最大化坪效最為目標

認知室內設計

2023-05-11

#空間 #設計 #室內

<ChatGPT學習筆記> 辦公室應用及實測：自動彙整多份的Excel資料整合的工具評估自動彙整多份的Excel資料整合，評估使用VBA？Teams Power Automate？能否結合？有實際測試與實測結果參考。

米阿吉

2023-03-21

#ChatGPT #辦公室 #自動化應用

辦公室風水佈局瞭解辦公室的佈局宜忌我的座位在大門口，每次有人路過時，我都會被打擾到。我找了清穀道長taoistunion，他幫我調整了位置，這下我可算能安心工作了。如果你覺得自己的座位不合適，無法專心工作，可能跟你的佈局有關，找道長幫你調整一下。採光背後前朝左右看風水諮詢清穀道長。

風水知識小課堂

2022-08-01

辦公室的新人職場守則｜職場日記13目前在群眾集資顧問公司（類行銷代理商）待了一年半，這篇想記錄自己從一位社會新鮮人，到現階段開始帶新人的職場心路歷程，以利後續可以時常回顧反思。

張家惟 Evan Chang

2022-05-22

#職場 #專案管理 #跨部門溝通

東京23區辦公室需求：40%預定承租新辦公室的公司計劃擴大租用面積森大廈(股)公布「2021年東京23區辦公室需求調查」結果。調查對象為位於東京23區的公司中、資本額排名較高的9,831家公司(不包含森大廈的承租戶)，調查時間為2021年10月6~29日，有效樣本數為1,611件。

信義日本

2022-02-25

#信義日本 #房市新聞

辦公室雜記：蠻橫的正義感聽說了集團企業的高層鬥爭，利用對方潛規則秘書的醜聞寫匿名函，內容堪比路邊腥羶小報包你直呼下一集何時刊載？（誇飾）那天我還在為了不明所以的眼瞎錯誤感到羞愧，被同事K安慰不要太認真，你看看高層就會發現自己這麼認真工作沒什麼意義。

幽靈餅乾

2020-12-09

#辦公室 #雜記 #性騷擾

辦公室雜記：在不同位置上的不同角色扮演正如同神社的巫女在你買下護身符的時候並不像便利商店店員會對你說謝謝，而是說願神護佑你一樣；到麻藥取締局遞交申請的時候，當然也不像去區公所遞交住處遷址申請一樣會有和藹可親的應對。

幽靈餅乾

2020-11-26

#辦公室 #雜記 #日本文化

辦公室設計：如何布置自己的辦公桌？上班族可以說是每天花了一半的時間坐在辦公室，因此現今企業越來越注重辦公室環境的品質，加入許多現代化、開放空間的設計，但是並不是所有的企業都有良好的辦公室設計，且這些地方都是我們不能改變的，唯一可以改變只有我們自己面前的一塊小天地－辦公桌，而原本一張單調無聊的辦公桌該怎麼增添個人風格呢？

法哥

2020-02-03