出去走走！壯圍沙丘旅遊服務園區＠宜蘭壯圍
閱讀時間約 1 分鐘
這個地方算是冷門的景點。喜歡的很喜歡，不喜歡的就很不喜歡。而喜歡的人，大致又分兩類：以前很喜歡，現在不喜歡。
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這個地方，我們家之前來過兩次，這次是第三次。「壯圍沙丘」以前是和「蔡明亮導演」綁在一起的。在這裡可以看到很和蔡明亮影片有關的元素。例如，你會看到李康生化身為一個和尚，在樓梯間緩慢的行走。重點就是「緩慢」。非常非常的慢，慢到你想要幫他推一下。但，你不會。反而，你也變慢了起來。你整個行為變慢了，你的心變慢了，你的靈魂都變慢了，似乎喚醒了某些人的老靈魂。（這是我印象最深刻的一幕，但每個人的記憶都不同。）
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以前兩次我們在這裡都待上兩個小時。這一次，30分鐘就要離開了。因為，這裡已經和「蔡明亮導演」無關了，它只是台灣眾多社區營造的某一處而已。
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也許應該騎腳踏車到海邊去走走看看，到戶外去看看藝術作品。
（有些失望，有些錯愕，有些無奈）
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住址：
263宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
有次晚上想跟朋友出去逛逛
但因爲附近沒有酒吧
所以選擇開車去看夜景
那天晚上不知怎的選擇一條沒有什麼車的路
路的周遭都是芒草
車子底盤異常的高
連遠方的黑暗都眺望的到
但我不敢多看幾眼
後來開車到一間建在山上的大飯店
要到飯店門口前的路上
突然在水泥地上竄起大霧
大霧遮蓋車擋風
生活實驗 七八二
時間差
可能有點久
久到
跨了一個世紀
設身處地
比較像是被動的際遇
而不是主動的選擇
別人的難處
會原封不動
變成自己的
這樣的話
影響別人
到頭來是
為了自己
試不試
要想清楚
給出去的
我自己OK嗎?
也很久沒有來擎天崗了。上次來的時候，大約3-4年前，看到好多牛群。回家沒有多久就聽到這裡的牛好像出問題了。吃不飽？生病？經費問題？不是很清楚，只知道好像不養牛了，要將牛送走。
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這次來，心中是已經認定「此處無牛」。很意外的，走到中段之後，看到有一小群的牛隻。所以，「擎天崗還有牛嗎？」還有的。
去宜蘭時，剛好是「海葵」颱風在太平洋虎視耽耽不知要從何處登陸的時刻。結果他的路線一直往南偏移。
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因此有很多景點是「雨天備案」。可是到達宜蘭時，卻是大晴天！！而「壯圍沙丘」就是最想再來的地方。因為是下午2點多，太陽正毒，所以沒有去海邊，沒有其腳踏車，沒有去看戶外藝術，直接找一個有冷氣的地方窩。
當你停留在自己熟悉的地方，不去探索新的地方和文化時，你很容易就會陷入一種錯覺，以為眼前的就是全世界。但實際上，這是一個非常狹窄的世界觀。只有當你走出去，探索新的事物，才能真正擴展你的視野，為你的人生帶來豐富的體驗和啟示。
探索不僅僅是旅遊，它也可以是通過閱讀、學習、參加活動等方式實現。重要的是要保持
今天是228連假的最後一天，老天爺賞了一個晴天，吃完午飯，我家老二說要去00咖啡廳和同學一起唸書做事，點一杯咖啡可以坐很久。我和老先生不想辜負暖暖的太陽，決定去大安森林公園走走。
公園裡，人超多的，杜鵑花和繡球花開的很美，大家爭相與花拍照，也有外庸或子女把家裡的長輩推出來曬曬太陽，還有一區有很多人自
早上一大早空腹去抽血，檢驗師的抽血技術真的不怎麼樣，抽到針在我的手背肉裡戳，轉了幾下真要人命，搞的我手在痛。
吃完中飯想出去走走，家人開車載我去台北市立動物園，好久沒來，動物園裡面改變不少，兩個老人在園區逛了快三小時，走的腿都酸了，但動物愛真的好可愛，看看他們覺得好療癒。
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