關於-美白的故事
閱讀時間約 2 分鐘
我們會聯想到什麼？膠原蛋白、GSH、淡斑
- 我相信男生、女生都會去找能美白的所有商品🤔
吃的也好、喝的也好、擦的用的
能一白遮三醜就好啦~
(難怪夏天醫美預約額滿）🫢
最近挺火紅的就是這個了吧
孫藝珍代言的Cllagen 22 LAB
老實說我放著我還沒喝
今天主角不是膠原美白飲
要看我敘述膠原美白飲：
https://vocus.cc/article/64fb4b55fd89780001a57176
因為我現在還在實驗日本進口這個美白保健食品- 寧樂美（中譯）
此款為舊包裝
共有180錠/一個月的量（此款為舊包裝）
上網查得到的劑量是維他命C是500mg、左旋半胱胺酸是160mg，可前提是是早中晚各兩顆的劑量！
日製的東西就是有一個迷思
都會以為一顆維C等於500毫克
NoNoNo😵💫是6顆等於維C500毫克、半胱胺酸160毫克
那我自己吃法是增加到8-12顆的劑量/天，維他命C一天攝取量可以達到1000毫克。
前提是一定要飯後吃或是隨餐吃
不然會肚子脹痛不舒服，關於這問題我還在思考，可能是劑量的問題。只要隨餐吃或是飯後30分鐘內趕快服用，肚子不舒服的奇怪模式我是會消失的！
屬於醫療級的美白保健食品（此款為舊包裝）
網路通路上是買不到的
買得到的話我也不敢吃，通常網路賣家會被下架🤣
因為寧樂美跟其他保健食品不同
它是醫療級的美白錠
這也意味著要買到它只能到各大實體通路藥局購買，不然就是到日本當地去買。那我很乖的是我直接到藥局去買，吼吼吼~~~一罐180錠/一個月的份猜多少錢？
NT.1300元呀😭😭😭
所以我買回來真的要認真吃餒
它標榜能讓皮膚有光澤透亮，淡化黑色素。
前提還是要擦防曬，不要傻傻地以為什麼都能一白遮三醜😅
半胱胺酸是什麼？
主要是合成人體的穀胱甘肽
那什麼是穀胱甘肽？
GSH你美白會需要的產物
它會幫助VitaminC和VitaminE
美顏聖品：還你好氣色
它能幫助你好好睡覺
再讓我們多了解寧樂美的前身有哪些保健食品呢？
就是郭雪芙代言的俏正美BB
Chcola俏正美BB之140錠
這保健食品上面提到有加鐵，讓人能有好氣色同時補足膠原蛋白，下次再發布專為這篇文章寫的內容。
食療下來的感受
我認真吃寧樂美，我吃了一個月，我發現嘴巴附近很愛長痘痘的地方，長完以後黑色素沈澱就在那，回想我18歲時新陳代謝好的時候，黑色素是會逐漸消失的
年紀到了再也不會黑色素自動消失
吃了以後，我除了一般洗臉保養外，最大的好處就是
下次痘痘讓我看不到黑色素
很好！就是要讓我看不到它的存在！看一次，生氣一次🤬不然就要到醫美診所去。
保健食品畢竟還是要回歸“保健”，食療是需要時間和耐心，至少給它半年的時間！
下次還有美白的故事我會繼續更新
0會員
5內容數
嘗試開啟了「數字油畫」，從零基礎自學，「壓克力油畫」適合初學者，適合「幼兒在家作畫」。開了YT頻道，剪輯、畫作，一手包辦。參觀網址：https://youtu.be/gJYZAAvtA0A
留言0
查看全部
本篇參與的主題活動
如果你也想要嘗試在日本自駕，這個系列一定會幫助到你！自己本身也跟朋友在日本自駕了很多次，有很多豐富經驗可以分享。到底什麼樣的行程適合自駕？租車要加購哪些配備？保險要加那一種？過路費怎麼算？輕自動車是什麼？這個系列就來跟大家講講那些在日本租車自駕的注意事項跟小撇步。
本文以有馬佳奈這位人氣角色，介紹與其同姓的日本戰國武將有馬晴信之間的關係及其對臺灣歷史的影響。有馬晴信在17世紀的東亞與西方互動中扮演關鍵角色。並分析其生平與背後的歷史故事，透過這些故事，我們可以更全面地認識東亞與西方的交流歷程。
札幌的中央批發市場是北海道最大的市場，主要是以店家批發為主，而毗鄰批發市場的則是為一般遊客提供餐飲和購物的場外市場。札幌還有另一個二条市場，但是因為就在市中心，所以有非常多的觀光客。場外市場在地鐵東西線的二十四軒站，走路大概十分鐘左右。札幌車站前也可以搭JR北海道巴士的桑園発寒線到場外市場站下車。
良寬禪師是19世紀初期日本著名的詩人及書法家。相傳某天他遇到一群正放著風箏、卻等不到好風的孩童，其中一個孩子見到良寬，馬上跑了過來拜託他寫幾個字，良寬便在風箏上題了「天上大風」，意喻期待孩子們努力放高的風箏能遇上大風湧動，自由高飛。
如果你也想要嘗試在日本自駕，這個系列一定會幫助到你！自己本身也跟朋友在日本自駕了很多次，有很多豐富經驗可以分享。到底什麼樣的行程適合自駕？租車要加購哪些配備？保險要加那一種？過路費怎麼算？輕自動車是什麼？這個系列就來跟大家講講那些在日本租車自駕的注意事項跟小撇步。
本文以有馬佳奈這位人氣角色，介紹與其同姓的日本戰國武將有馬晴信之間的關係及其對臺灣歷史的影響。有馬晴信在17世紀的東亞與西方互動中扮演關鍵角色。並分析其生平與背後的歷史故事，透過這些故事，我們可以更全面地認識東亞與西方的交流歷程。
札幌的中央批發市場是北海道最大的市場，主要是以店家批發為主，而毗鄰批發市場的則是為一般遊客提供餐飲和購物的場外市場。札幌還有另一個二条市場，但是因為就在市中心，所以有非常多的觀光客。場外市場在地鐵東西線的二十四軒站，走路大概十分鐘左右。札幌車站前也可以搭JR北海道巴士的桑園発寒線到場外市場站下車。
良寬禪師是19世紀初期日本著名的詩人及書法家。相傳某天他遇到一群正放著風箏、卻等不到好風的孩童，其中一個孩子見到良寬，馬上跑了過來拜託他寫幾個字，良寬便在風箏上題了「天上大風」，意喻期待孩子們努力放高的風箏能遇上大風湧動，自由高飛。
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
前言
好久不見大家!!(又是這個起手式XD)
消失了幾個月，昨天我發了一篇關於如何申請波蘭學生簽證的文章，也是時候該向大家分享這件事顯化的過程。其實在去年年底時，我已經收到成為波蘭交換學生的通知，確實是我自己顯化出的結果，但距離實際出國還有一段蠻長的時間，所以打算留到時間接近或人已經在歐洲時再來
這幾天我一邊讀元音老人的書，一邊和我先生討論分享。然後，因為最近發生了一些狀況，剛才在跟先生聊天的過程中，突然有很多東西跑出來，所以想說自己應該勤勞記錄下來。（我其實半夜躺床打字打到睡著了XD～）
桃園新屋真是越來越好玩了！熱情推薦到「永安漁港」&「永安海螺文化體驗園區」賞海景、觀夕陽、吃海鮮、避暑玩AR看展覽，免門票！不限年齡都適合！
講到國文課本的時候，有不少人覺得「文言文比較美」，但真的探討「美」卻又不知所以然。現在文學理論講到的美粗粗略略大概有三個方向
時間已來到十一月，又到了美國人開始研究黑色星期五（簡稱『黑五』）促銷商品的時候。這些促銷商品是真的有比平常的折扣品便宜嗎？到底值不值得去搶？這篇將根據我個人在美國居住廿多年每年關注黑五折扣品、以及曾在美國電商工作將近八年的經驗，來跟大家聊聊關於黑五促銷品的那些事。同時，最後會同場加映美國COSTCO
我一直強調，運氣只能是輔助，我們必須建立一個大賺小賠的系統，符合這個系統才考慮進場，否則不碰，對吧？
我們來檢查喔。
我是不是一再過，月k20T，只要跌破就不碰，要是下彎甚至可以放空，對嗎？
而跌破月k20T還要買回得條件，是日k50日上穿200日均線，黃金交叉才考慮？
好的，馬上來檢查。
如圖，去
在大海深處，有一位美人魚，她的頭髮綠色如海藻，鱗片閃耀著陽光的光芒，眼睛則閃耀著晶瑩的光彩。她總是游來游去，尋找那一個能夠令她心動的人。
直到有一天，她遇到了一個人類男子，他長得英俊，身材高大，濃密的頭髮則波浪起伏，綠色的眼睛閃耀著光芒。
美人魚被他的外表所吸引，游向他並問道：「你是誰？」
失離的文化：針貶社會之重
平等至上→人民除外
《抓狂美術館》以優雅而狂放的趣味之惡，玩弄現代藝術與社會上流。
跟大家分享順利上底妝的美妝小知識😍
可能很多美妝小白們都覺得隔天早上起床再開始妝前保濕就好 但其實 前一天晚上的睡前保養也是很重要的喔 前一天晚上的保濕若沒有做好 那麼隔天早上再怎麼補救 也很難完成一個完美無瑕的底妝!!!
睡前保養Step 1 ：
推薦：雅漾舒護活泉水噴霧
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
前言
好久不見大家!!(又是這個起手式XD)
消失了幾個月，昨天我發了一篇關於如何申請波蘭學生簽證的文章，也是時候該向大家分享這件事顯化的過程。其實在去年年底時，我已經收到成為波蘭交換學生的通知，確實是我自己顯化出的結果，但距離實際出國還有一段蠻長的時間，所以打算留到時間接近或人已經在歐洲時再來
這幾天我一邊讀元音老人的書，一邊和我先生討論分享。然後，因為最近發生了一些狀況，剛才在跟先生聊天的過程中，突然有很多東西跑出來，所以想說自己應該勤勞記錄下來。（我其實半夜躺床打字打到睡著了XD～）
桃園新屋真是越來越好玩了！熱情推薦到「永安漁港」&「永安海螺文化體驗園區」賞海景、觀夕陽、吃海鮮、避暑玩AR看展覽，免門票！不限年齡都適合！
講到國文課本的時候，有不少人覺得「文言文比較美」，但真的探討「美」卻又不知所以然。現在文學理論講到的美粗粗略略大概有三個方向
時間已來到十一月，又到了美國人開始研究黑色星期五（簡稱『黑五』）促銷商品的時候。這些促銷商品是真的有比平常的折扣品便宜嗎？到底值不值得去搶？這篇將根據我個人在美國居住廿多年每年關注黑五折扣品、以及曾在美國電商工作將近八年的經驗，來跟大家聊聊關於黑五促銷品的那些事。同時，最後會同場加映美國COSTCO
我一直強調，運氣只能是輔助，我們必須建立一個大賺小賠的系統，符合這個系統才考慮進場，否則不碰，對吧？
我們來檢查喔。
我是不是一再過，月k20T，只要跌破就不碰，要是下彎甚至可以放空，對嗎？
而跌破月k20T還要買回得條件，是日k50日上穿200日均線，黃金交叉才考慮？
好的，馬上來檢查。
如圖，去
在大海深處，有一位美人魚，她的頭髮綠色如海藻，鱗片閃耀著陽光的光芒，眼睛則閃耀著晶瑩的光彩。她總是游來游去，尋找那一個能夠令她心動的人。
直到有一天，她遇到了一個人類男子，他長得英俊，身材高大，濃密的頭髮則波浪起伏，綠色的眼睛閃耀著光芒。
美人魚被他的外表所吸引，游向他並問道：「你是誰？」
失離的文化：針貶社會之重
平等至上→人民除外
《抓狂美術館》以優雅而狂放的趣味之惡，玩弄現代藝術與社會上流。
跟大家分享順利上底妝的美妝小知識😍
可能很多美妝小白們都覺得隔天早上起床再開始妝前保濕就好 但其實 前一天晚上的睡前保養也是很重要的喔 前一天晚上的保濕若沒有做好 那麼隔天早上再怎麼補救 也很難完成一個完美無瑕的底妝!!!
睡前保養Step 1 ：
推薦：雅漾舒護活泉水噴霧