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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
自我關注的是預測每種情況的結果，由於它過度專注外在世界，它的感覺完全脫離了99.99％的現實．事實上越是透過我們的感官去定義現實，這樣的現實越會成為我們的法則，因為我們把覺察放在哪裡，哪裡就是我們的現實。所以倘若我們把注意力放在身體和物質世界上，被束縛在特定的線性時間中，那麼這就會成為我們的現實。
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始
所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度
拉出一個覺察者觀察者的視角
會發現自己的所有經歷技能
可以組合成不同可能性的未來版本
關注的焦點就是創造之源
我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸
人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
過去、現在與未來，是你們構築的概念，是你們所發明的實相，以便去創造一個結構，在其中擺放你們的經驗。如果不是如此，你們 (我們) 所有的經驗都會重疊。
實際上它們是重疊的——也就是說，在同「時」發生——只是你們不知道。你們把自己放在一個知覺的殼中，阻斷了整體實相。
一切事物都同時發生。一切。所以，
量子力學告訴我們，每一個時刻都是全新的時刻；它告訴我們事件之間沒有連貫性，每一個事件都是獨立的事件。但是人類心智擅長製造流動的時間，於是事件之間出現了因果關係與連貫性。因為我們的感官無法體驗多重實相，所以我們理所當然的以為生命行走在一條單一的軌道上。
切換各種可能性的能力，也就是持續的允許人
-微思緒
人類真的很喜歡創造字彙及賦予意義。
賦予意義跟限制根本是一樣的啊。
人類的根源根本是一樣的，所以無論怎麼樣都會找到相似的地方，會把自己投射在他人身上，而這麼做的結果很難簡單定義，不只是成功或失敗，大概比較貼近失去與獲得。
同理其實也是一種投射，把自己對他人的認知投射在他人身上然後再產生
『現在–成為者』們的另一個共同特性是，若某個『現在–成為者』自創的幻覺獲得其他『現在–成為者』們的讚美，則是非常令他滿意的。如果這種期待的讚美沒有來臨，那麼，這個『現在–成為者』將為了獲得讚美，而不斷地創造幻覺。
可以說，整個宇宙是由一些不值得讚美的幻覺構成的。
改變是唯一不變的真理
在瞬息萬變的時代，改變是唯一不變的真理。無論是科技、經濟、社會，還是文化，都在不斷地變化。因此，學習適應就顯得尤為重要。學習適應，是指個體在面對環境變化時，能夠做出相應的調整，以維持或提高自己的效能。
認知適應
個體在面對新信息或新情況時，能夠對自己的認知結構進行調整，以
每個人都有自己看待人事物
獨特的觀點和應對方式
有時候我們會把這些經歷自動化
遇到什麼就用那個模式去應對
但其實你每一個境遇
都是你用什麼角度去看待它
你才會感受和體驗到它是長這樣
如果你放下你固有的視野
去感受每一個現在
不帶著批判去體驗它
你會發現每一個人都只是你
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
自我關注的是預測每種情況的結果，由於它過度專注外在世界，它的感覺完全脫離了99.99％的現實．事實上越是透過我們的感官去定義現實，這樣的現實越會成為我們的法則，因為我們把覺察放在哪裡，哪裡就是我們的現實。所以倘若我們把注意力放在身體和物質世界上，被束縛在特定的線性時間中，那麼這就會成為我們的現實。
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始
所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度
拉出一個覺察者觀察者的視角
會發現自己的所有經歷技能
可以組合成不同可能性的未來版本
關注的焦點就是創造之源
我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸
人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
過去、現在與未來，是你們構築的概念，是你們所發明的實相，以便去創造一個結構，在其中擺放你們的經驗。如果不是如此，你們 (我們) 所有的經驗都會重疊。
實際上它們是重疊的——也就是說，在同「時」發生——只是你們不知道。你們把自己放在一個知覺的殼中，阻斷了整體實相。
一切事物都同時發生。一切。所以，
量子力學告訴我們，每一個時刻都是全新的時刻；它告訴我們事件之間沒有連貫性，每一個事件都是獨立的事件。但是人類心智擅長製造流動的時間，於是事件之間出現了因果關係與連貫性。因為我們的感官無法體驗多重實相，所以我們理所當然的以為生命行走在一條單一的軌道上。
切換各種可能性的能力，也就是持續的允許人
-微思緒
人類真的很喜歡創造字彙及賦予意義。
賦予意義跟限制根本是一樣的啊。
人類的根源根本是一樣的，所以無論怎麼樣都會找到相似的地方，會把自己投射在他人身上，而這麼做的結果很難簡單定義，不只是成功或失敗，大概比較貼近失去與獲得。
同理其實也是一種投射，把自己對他人的認知投射在他人身上然後再產生
『現在–成為者』們的另一個共同特性是，若某個『現在–成為者』自創的幻覺獲得其他『現在–成為者』們的讚美，則是非常令他滿意的。如果這種期待的讚美沒有來臨，那麼，這個『現在–成為者』將為了獲得讚美，而不斷地創造幻覺。
可以說，整個宇宙是由一些不值得讚美的幻覺構成的。
改變是唯一不變的真理
在瞬息萬變的時代，改變是唯一不變的真理。無論是科技、經濟、社會，還是文化，都在不斷地變化。因此，學習適應就顯得尤為重要。學習適應，是指個體在面對環境變化時，能夠做出相應的調整，以維持或提高自己的效能。
認知適應
個體在面對新信息或新情況時，能夠對自己的認知結構進行調整，以
每個人都有自己看待人事物
獨特的觀點和應對方式
有時候我們會把這些經歷自動化
遇到什麼就用那個模式去應對
但其實你每一個境遇
都是你用什麼角度去看待它
你才會感受和體驗到它是長這樣
如果你放下你固有的視野
去感受每一個現在
不帶著批判去體驗它
你會發現每一個人都只是你