一期一會

閱讀時間約 1 分鐘

「    真正的一期一會,來自茶道,意味的是,領悟到這次相會無法重來,是一輩子只有一次的相會。那是指一生一次的機會,當下的時光不會再來,要珍重。

下禮拜你會再見到這個人,但這個人已經不是此刻的人了,他如四季更迭,如植物變化,他已經不再相同。」

  —摘自《叫你不要創作的,不是對你好的》

一直以來我總是求快求多,讓自己變成無意識的窮忙,腦袋只有不斷追逐下一件事的念頭,沒有盡頭。

後來意識到時間有限,想做的事無限,才開始練習慢下來,一次選擇一件事,專注過程。

然而今天在書裡讀到一期一會這段話,便聯想到,我選擇要做的每一件事,其實都是一期一會啊!閱讀也好、寫字也好、和家人說話也好,都只會相遇一次,閲讀帶來的觸動,文字當下的心情,與家人互動的開心,這些感受不會再重現,產生一模一樣的感覺,也似乎有點明白,原來慢慢地、專心的做一件事,其實就是珍惜我和這件事相遇相處的過程,只有放慢步調專心專注,才能好好的品味每件事帶給我的各種感受。

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