秘密

閱讀時間約 8 分鐘

秘密 The Secret

Rhonda Byrne  2007 方智出版社

分類:論說--實用 

★★★☆☆

 

一句話:

介紹吸引力法則的力量與運用方法。


重要字句:

吸引力法則:

物以類聚,同類相吸:相似的東西或人,有相同的頻率,不論好壞都會互相吸引。

思想現實化:現實世界會不斷靠近你的想法。思想有所懷疑就會失敗。

吸引力法則在意的是想法的「主體」,大腦會忽略副詞,例如我不想生病吸引的就是疾病,所以想法中不能有負面詞彙和情緒。大腦必須要能覺察當下,有負面思想時要快速轉移注意力。

無法改變他人,能掌控的只有自己的頻率。

不要心存質疑,實際行動。

 

吸引力法則的步驟:

向宇宙下訂單:

  • 設立目標,最好有明確具體的場景。不要用難以想像的太大的目標。
  • 目標不能只是願望。「想要」代表「你沒有」,「希望」代表「尚未擁有」,是匱乏的心態,宇宙會接收到而會吸引匱乏。目標要想像「我是…」而不是「我想成為…」。
  • 深信目標,淺意識也要與目標契合。內心相信自己已經達到目標的狀態,而自然地感受到感恩和喜悅。

 

善用「感覺」,情緒是和宇宙溝通的流動能量,保持正面的情緒就會吸引正面的事物。

經常表達感謝,感恩的頻率是最強大的。

 

摘要:

 

「不論它有多大,我們都能擁有我們所選擇的」-- 企業家John Assaraf

 

「你的每個思想都是真實存在的東西─它是一種力量。」-- 思想家Prentice Mulford

 

吸引力法則:你生命中所發生的一切,都是被你心中所抱持的「心像」吸引而來。不論你心中想什麼,你都會把它們吸引過來。

吸引力法則決定了宇宙的完整秩序,以及你生活中經歷的每一件事。讓吸引力法則運作的,就是你─藉由你的思想。我們的任務就是持續保有我們想要事物的思想,在心中保持絕對的清晰,你會成為你最常想的人,吸引來你最常想的事物。

目前生活的一切就是你過去一直以來思想的映現。思想產生了頻率,於是吸引該頻率上同類的事物,然後傳送回到你的身上,變成你的生命畫面。如果你回顧自己的生命,並把焦點放在過去的困境,只會為現在的自己帶來更多的困境。

 

「大多數人看著自己的現況說:「這就是現在的我啊!」那才不是現在的你,而是過去的你,是你過去所思、所行遺留的結果。當你看著自己眼前的狀況,並且用這個來定義自己,你就是讓自己的未來注定和現在沒什麼不同。」-- 演說家James Arthur Ray

 

大多數人都在想著他們不想要的事物,但吸引力法則是客觀的,不會管你所感受的是好是壞或想不想要,不管你有沒有意識到你的主要思想,它只是回應你的思想。當你把焦點放在你不想要的事物上,例如「我不要遲到」,吸引力法則聽不到你的「不要」,它只會顯現你所想的

 

「它是一個持續的過程,你一直在用思想創造你的生命。」

 

「宇宙所有被感知的一切,都是「心」所形塑的。」-- 量子物理學家Fred Alan Wolf

 

除非你用持續的思想召喚,否則不會有任何經驗進入你的生命,如果對你的思想缺乏意識和控制,有如自動駕駛一般,有些不想要的事物就會依著預設值進入你的生命。

 

「起因永遠是你的思想。」

 

我們每天約有六萬個思想,思想就是所有事物的起因,我們可以運用感覺來很快讓自己知道你在想什麼。因為感覺也是思想的結果。靜心能夠幫助你控制思想,在一天裡可以常常停下來,問問自己「我現在感覺如何?」。你的一切力量,就在於自己對這股力量的覺察。不好的感覺是不會和好的思想同時存在的,當你感覺不好的時候,那就是來自宇宙的溝通訊息在說「應該改變想法了!」。

閉起你的眼睛,專注在你內在的感覺上,然後微笑一分鐘,就可以提昇自己的意念。當感覺不好時,準備一個「秘密轉移物」,可以是音樂、喜愛的人或事物、美好的回憶、好玩的時刻,來改變你的焦點。

「愛」的感覺是你所能發出最高的頻率,如果能把每個思想都裹上愛,你的生命就轉變了,吸引力法則會以最強的力量來回應你。

 

創造的過程

步驟一:要求。釐清了自己想要什麼,要求就已經完成,就像對宇宙下訂單,無需一再不斷地要求或懷疑會不會收到。

步驟二:相信。相信它已經是你的了,相信在要求的那一刻,你所想要的就已經收到了。在你要求、相信、並且知道你已在看不見的世界裡擁有它時,宇宙就會把它帶到看得見的世界裡來。如果你的思想注意到你「還沒擁有它」,那麼持續吸引來的就會是「還沒擁有它」。「相信你已經擁有」就像當你預約一個假期、訂購一部新車的感覺,行為舉止要像你已經擁有它一樣。

 

「要當作你已經擁有自己所想要的事物,知道它將會在你需要的時候到來。然後,接受它們的到來。不要為它感到焦慮、擔憂;不要去想你缺少它。」--作家 Robert Collier

 

「我們大多數人,從不允許自己去想望自己真正想要的事物;因為我們不明白,它會如何顯現出來」-- 《心靈雞湯》系列創始人 Jack Canfield

 

步驟三:接收。去感受想要的事物到來的喜悅。行動不像是工作或努力想讓事情發生,「受到啟發的行動」是在做接收的工作,感覺會非常美好,有如順流而下。對宇宙來說,時間只是一個不存在的幻象。任何你想要的事物,現在就已經存在了,只是你尚未達到「你已經擁有它」的頻率。

 

「在我想要停車的地方,我會在腦中想像一個停車位,有九成五的機率那兒真的會出現空位」-- 投資訓練師 David Schirmer

 

「我們心的狀態,永遠都在預先安排好事與壞事」-- 思想家Prentice Mulford

 

感恩是強效的方法,讓你的心靈更接近宇宙創造能量和諧一致的狀態。因為沒有感激之情時,所發出的思想和感覺都會是負面的。表達感謝和感激,就是在發出你已經擁有的訊號。對目前已擁有的一切感恩,你將會吸引更多美好的事物。

觀想也是強效的方法,當你在心中創造出一個「已經擁有想要的事物」的畫面,就會產生同樣的思想和感覺,甚至身體也能實際感受到。不需要把注意力放在「如何」來上面,宇宙自然會幫你實現。

要吸引金錢,你必須專注在富裕上,而非專注於金錢的不足。當下就感覺快樂,是為人生帶來財富最快的方法。給予是把更多金錢帶進你生命的強效方法,在給予的時候等於是在說:我有更多。

你必須用愛和尊重來對待自己,然後你的生命會充滿愛你、尊重你的人。許多人認為犧牲自己就是好人,其實犧牲只會帶來絕對匱乏的思想,代表的是「不是每個人都有足夠的東西。」,這並不是好的感覺,最終都會導致怨憤。把自己擺在最後一位吸引來的就是自己沒價值、不值得的感覺。

 

「唯一能為你的喜悅、幸福負責的人,就是你。就算你的父母、孩子或配偶,他們對你的幸福也沒有主控權。」--「激勵青少年心靈」課程創始人Lisa Nichols

 

我們的思想和情感,會一直不斷地重組、重造我們的身體,你的身體每秒都在丟棄和製造上百萬個細胞。

 

「任何事物,只要專注於它,我們就在創造它。如果我們對戰爭、衝突或苦難感到非常氣惱,其實就是將自己的能量加諸其上……如果你想反戰的話,那麼就用支持和平取代之。在選舉裡,人民真正反對的人,通常越容易當選,因為他獲得了所有的能量和關注。」《塞多納術》作者Hale Dwoskin

 

當你抗拒已經出現的東西,等於把更多的能量加諸在你不想要的畫面上,於是那些事件只會越變越大。你必須深入內在,用思想和感覺創造新的畫面。媒體會給我們更多壞消息,是因為那就是我們自己想要的,我們是原因,媒體只是結果。不論周遭發生什麼事,你都有能力透過發出愛和幸福的感覺,來對世界做出貢獻。

認為資源不夠或匱乏的想法,其實就是認為一切來自於外在。但你現在知道,一切都不是從外在進入實體,而是先從內在的想法開始。你的心就是創造一切的力量,如此怎麼會有任何匱乏呢?你的思考能力是無限的。你會想要競爭是因為錯把外在的人和世界看成了供應源。

 

「宇宙基本上是起源於思想。我們周遭的一切事物不過是「思想的凝結」,量子力學證實了它。我們自身意識領域內的一切,最終就是使宇宙運作的宇宙意識。」量子物理學家 John Hagelin

 

未來的知識、發現、發明,都已經以「可能性」的形式,存在於宇宙的一心中,等著人類的心靈去喚起。我們都是一體的,彼此互相連結的那唯一能量場。事實上,宇宙一直在回答你的疑問,除非你對周遭的事物是有覺察力的,否則無法接收到答案。

 

「一切力量都來自內心,因此都在我們的掌握之下。」--作家Robert Collier

 

「任何讓你感覺美好的東西,總是會為你引來更多美好」--《男人來自火星,女人來自金星》作者 John Gray

 

短評:

以前第一次看秘密,覺得是無稽之談。但在對意識以及量子力學稍微有所了解以後,對吸引力法則有了新的理解。雖然以現在的科學來說吸引力法則還是難以想像,但也可當作一個保持正向心態的方法來理解它。

raw-image


26會員
89內容數
看完如何閱讀一本書之後,決定開始將每本書整理起來,成立這個部落格強迫自己練習維持寫作的習慣
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!