1：時間教練
“充當時間管理教練，並提供有關如何在處理[主題]時減少拖延的技巧。”
2：任務優先順序
“充當任務優先順序確定者，並建議在處理[主題]時應優先考慮哪些任務。”
3：生活教練
“充當生活教練，在沉浸於[主題]的同時提供平衡工作和生活的建議。”
4：策略顧問
“擔任策略顧問，並制定[主題]高效時間管理策略。”
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2023/10/30
我看很多人都比較在意用GPT產生一些高品質圖片
但是使用DALLE3總是會有一些版權限制
網路上的解決方案都很差
無法產生完整一樣的圖片
其實這些都是一個簡單的思路轉換可以搞定的
我還是強烈建議大家在使用AI的過程中
千萬不要被自己的思想限制了
解決問題的創造力是我們在AI時代唯一最寶
2023/10/30
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2023/10/18
研究論文單一碩士晉升：
為[研究論文]提供詳細而全面的指南，涵蓋從開始到發表的所有重要階段和組成部分。包括[主題選擇]、[問題定義]、[文獻綜述]、[研究問題/假設]、[方法]、[資料收集]、[資料分析]、[結果解釋]、[討論]、[結論]等資訊]、[寫作和格式]、[同儕審查]、[修訂]、[校對]、
2023/10/18
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2023/10/18
昨天有一位朋友直接留言，要我製作一段公眾號文案的提示。
我當時忙沒回覆。
今天主要一直在思考其他的事情，太累了就打算換個腦子，就做了這麼一條提示。
這個提示可以幫助你快速寫出不同風格、不同主題的文案，我自己使用後，感覺比我自己寫得好多了。
2023/10/18
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1.一旦感受到時間管理帶來的好處，我們會更有動力，更有信心去把完整的時間管理系統架構出來。
2.設定目標或是待辦事項前，都要先問清楚自己，我真正想要的是什麼？不斷追問自己，因為我想要...?
3.先解決會造成目標延宕或難以執行的問題，就可以有效的讓目標自己往前進
(1) 列出目標目前
1.一旦感受到時間管理帶來的好處，我們會更有動力，更有信心去把完整的時間管理系統架構出來。
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本書重點，作者列出了一個月的習慣強化計畫：
Day 1：準備好你的結構改造計畫，每天花30分鐘進行
Day 2：選擇好工具 (我：Evernote)，將每天的待辦事項整理在一起
Day 3：將任務具體清楚寫下
Day 4：休息日
Day 5：清楚分類待辦事項
(1) 任務屬
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1.不要嘗試管理時間，而是應該去管理自己的行為。
2.永遠記得『先做最重要的事』，一天的開始，找出一天當中最重要的事並且先將它完成。
3.本書重點，高效能的五個習慣
(1)了解你的時間 (紀錄你的時間花在哪)
(2) 自問可以有甚麼貢獻? (了解自己應該有甚麼貢獻，才能對
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時間管理 技巧一：縱覽全局、明訂目標
時間管理 技巧二：善用零碎時間
時間管理 技巧三：根據目標校正心態
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先看本文總結三點
目標清晰 (管理目標背後的價值感)
避免浪費 (避免太多無意義的消耗)
規劃行程 (思考後再行動)
注意力集中
大家好，我是一個時間管理大師，我是一個對時間管理有一點點頭緒的人。
現在的生活節奏越來越快，每天的任務和活動也越來越多，如果不好好管理時間，很快就會被時間打敗，成為它的奴
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職場時間管理這事兒，其實是老生常談了。最近發現，很多人都走入了誤區。前幾天有人前來諮詢，說自己受了很多文章的影響，覺得自己一定要自律，要時間管理，要成為自己的主人。結果熱血沸騰地堅持了一段時間後，非但沒有感到工作效率的明顯提升，反而整個人更加焦慮。
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