和解-學員個案分享

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更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

在某一次的指偶家排中

跟老師透露了與原生家庭父親的關係

從小就跟父親很疏離

總不希望他在家

跟他相處有壓力

父愛對我而言

它曾經存在過

但又是那麼的微小

小到猶如落在沙漠裡的塵埃

遍尋不著

我深知

它不會為我而停留

刻意告訴自己

父愛的存在

可有可無

老師要我跟父親和解

說出-[我愛我爸]

從剛開始的抗拒

到後來的妥協

眼淚不爭氣的奪眶而出

滿是委屈…..

還是委屈…..

在這裡

我不會讓你委屈的跟任何人和解

除非你打從心裡願意和解

否則任何人都無法強迫你

你的眼淚你做主

#情緒引導

#和解

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Riky Huang的沙龍
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你是否曾踏入一個陌生環境 感到全身不自在 好像全部的人冷漠的盯著你看 空氣裡透露著不歡迎的氣息 只差沒有顯示”外來者入侵”的信號 讓你恨不得逃離 你是否遇過和你不對盤的人 雖然是尚未開口的陌生人 只瞧一眼 你就知道與這個人無緣 而且還覺得很討厭 這種直覺 我們通稱為第六感
當你的生活感到一團亂 失去方向 手足無措 心慌不已時 你最需要的不是急著去找尋答案 而是該靜下心來 好好的呼吸 規律的呼吸 放空的呼吸 呼吸是我們與生俱來的能力 但生活常常把我們壓的失去好好呼吸的狀態 明明生處平地 有時卻感覺空氣稀薄 每吸一口空氣都覺得吃力 那是因為你沒
當一個人的人際關係不好 容易感到自卑﹅沒自信 長久下來會否定自己的價值和存在感 為了要得到友情或愛情 會以討好的方式來與人相處 犧牲自己的想法和感受 專以別人為主 長久以來是很消耗能量的 能量低的人很容易遇到壞事 好像天底下都與他作對似的 連走在路上都會不小心踢到石頭 當與他人
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