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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
【閱讀摘要】正義的霸凌：主管、熱心鄰居、好心同事、家人…這些人的「好意」反而讓我很受傷，我該怎麼回應反擊？當你聽到「我是為了你好」這句話，心中第一個浮現的想法是什麼？本篇分享閱讀摘要，書名：正義的霸凌：主管、熱心鄰居、好心同事、家人…這些人的「好意」反而讓我很受傷，我該怎麼回應反擊？唯有對人性有足夠的洞見，才能不跳進「受害者」的角色，重拾人生的自立與自由。
2023-05-07
採訪心得｜《痛是人生不可或缺的人生經驗》是一股清流，乾淨的河流，沒有任何雜質，只有最真摯的心，就像水去灌溉每一片土地一樣，他可以用自身去撫慰每一個受傷的心靈，給予每一個人重生的希望。甚至像海一樣，可以容納萬川，是自由而奔放，是美麗而動人，是舒適且享受的，像水一樣，不被定義，可以是各種顏色，可以是各種形狀，各種個性，各種味道。即使被⋯⋯
2023-01-19
《痛是不可或缺的人生經驗》｜採訪完整問與答認識羽生之後，是這般帶著羽生思維去生活、學習，踏實的走在自己人生的路上。看過羽生對夢想的採訪，覺得原來有夢想是一件很不平凡、且幸福的事情。每達成一個目標，夢想就不是不可及的。會把想法換成行動，告訴自己再勇敢一點、再去積極爭取一點點吧！」
2023-01-19
啊！多麼痛的領悟！論一根腳趾受傷是不能好好走路的！原來一根腳趾受傷是不能好好走路的！且下樓梯最痛！沒有踩到地的時候不覺得痛，一旦站起來全身的力氣都在腳掌上才發現它還痛著，這時才領悟了身體結構的奧妙！原來一根小小的腳趾，也無比重要呢！XDDDDDD
2022-12-16
銷售是賣痛點？還是賣需求？當客人進門時，銷售員要賣什麼？
A.顧客痛點？B.顧客需求？
不管是A或B都會遇見一個問題，客人不會說他的痛點和需求，尤其是實體店，多數的客人都是隨意逛街，如何讓客人從隨意逛街到不自覺消費，可從銷售親和感運用三元素開始。
銷售親和感
看到親和感，請不要和客人裝熟，這是很多客人最討厭的一
2021-12-07
心靈隨筆：心中的苦跟心中的痛是不一樣的？格主在天機奧秘專題文章中提過，
人類存在的目的最主要就是幫忙神界清理垃圾，
不管是演好人、壞人，能幫忙神界清理大量垃圾的人，
才是神界最需要的人，也是最能達成神界核心利益的人，
好人好演，消化垃圾少，報酬低(累積福分、功德少)，
只能常被打壓、欺負、不得志，才能多消化垃圾拉高報酬。
2021-08-23
我的同事、主管不是人？教你快速認清業務4種「獸性｣｜知識家
人在江湖，都是叢林。
要當超業，性格內向外向不是重點，找到自己的亮點，才是王道。
祝福人人都能發揮自己的獸性。
2020-03-23
〈痛是愛〉〈痛是愛〉
雨夜總是魂牽
夢縈在那虛構的海
疼痛是未銘的紅鐵
燒灼昨日記憶之必要
一杯酒，一陣痛
讓生命輪迴在這創傷
沒有誰能夠獲得痊癒
拯救之需
先學會放棄自己，再學會
沒有誰是真正能夠拯救誰
霧裏的手，冰涼
擦拭廉幕夏夜晚風
礁石潰瀾我們浮載的夢魘
而痛是必須嗎
愛人之時憔悴意志
風中掙
2020-02-27
〈分享日常計畫〉傷痛是生命的功課〈分享日常計畫〉－朵蕾咖啡館 之三
108年11月30日 星期六 下午四點
「生病之前，我是一個不懂得付出、對人世間的欲望很強烈的人，但現在我很想幫助別人，是因為經過生命的洗禮。現在看到花的每一個瞬間、能夠呼吸的每一口空氣，都覺得好感動、好知足、好幸福。」
2020-02-27