【三峽|五寮尖】北部三大岩場之首,一路攀爬吃到飽,刺激好玩值得多刷幾回!

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘

191005-五寮尖BN

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五寮尖,是北部三大岩場(五寮尖、皇帝殿、筆架山)之首!為什麼說是攀爬吃到飽呢?因為只有從玉里商店起登的頭5分鐘是樓梯步道,之後到稜線上全程都是各種攀爬路段!

五寮尖,考驗你的體力耐力肌力,攀登當下就是四肢並用的即興創作阿~加上五寮尖只有稜線比較曬,其他路段樹蔭遮蔽居多,對於追求刺激、訓練體能、五寮尖是一個很值得一刷再刷的好點!

※此文章最早露出在健行筆記,2020年也開始露出在痞客邦,並且是更新版。

三峽五寮尖,值得多刷幾回的攀爬吃到飽行程

時間|2019年10月5日

地址|新北市三峽區圳頭51之1(合作橋的玉里商店)

里程|約6公里

海拔|639公尺高

行徑時間|08:45-15:45,費時約7小時(含休息),共走了13809步。

路程時程| 

  • 0720 新店七張出發,騎機車走安康路 
  • 0845 玉里商店登山口起登
  • 0917 最難爬的凸岩(旁有小徑可繞)
  • 0926 小心頭字樣
  • 1002 到達4號告示牌
  • 1040 C石壁公,有一個海蝕洞觀景台
  • 1059 D牛背岩稜線
  • 1101 到達5號告示牌
  • 1132 E峭壁雄風(排隊垂降30米)
  • 1140 F獨立峰起登
  • 1150 F獨立峰攻頂
  • 1207 6號告示牌(午餐大休30分鐘)
  • 1239 繼續出發
  • 1300 7號告示牌-茄苳樹 
  • 1324 五寮尖三角點山頂(拍照10分鐘)
  • 1332 鋁梯木梯2選1下山(3樓高)
  • 1355 回到茄苳樹(休息聊天15分鐘)
  • 1413 從合作橋的指示路牌走後山路下山
  • 1431 遇到指示路牌,往步道登山口走
  • 1456 遇到指示路牌,左轉往休息站走
  • 1509 休息站,是一棟民宅。有提供飲料,推薦老闆娘自製的冬瓜檸檬!(休息聊天10分鐘)
  • 1520 走馬路下山
  • 1533 山徑指示路牌
  • 1536 海山煤礦遺址
  • 1545 回到玉里商店

三峽五寮尖路線圖

三峽五寮尖路線圖

【行前準備】

  1. 至少準備2000ml的水,夏天可能要更多。我帶了1瓶2000ml多喝水和1瓶700ml水壺,爬完水還剩一半。
  2. 手套,攀爬30米長的峭壁雄風、許多3樓高的繩索攀爬路段,會建議戴手套,推薦便宜大碗的油漆手套,弄髒不心疼。
  3. 穿登山鞋或紋路較深的運動鞋。
  4. 正餐零食,依個人喜好決定。
  5. 鹽糖或是運動飲料,可預防抽筋。
  6. 防曬用品/衛生紙/毛巾
  7. 小型後背包 一套乾淨衣服放車上,回程流汗可換

【注意事項】

  1. 建議盡量挑好天氣、地勢乾爽時去比較安全!五寮尖我目前去過兩次,2019/10/5第一次去天氣很好,地勢很乾爽很好爬!2020/01/18第二次去,當天有點濕冷和飄小雨,地勢濕滑,爬起來特別刺激,甚至有點危險!
  2. 我認為五寮尖最難爬的,是一開始去4號路上,有一段攀岩大概2.5樓高,中間的岩石有點往外凸,腳踏的間距很大,要靠手臂的力量拉繩加腳凳上去!但這段爬不上去也沒關係,旁邊還是有輕鬆小徑可繞道!
  3. 稜線注意防曬!從牛背岩開始到峭壁雄風一路是曝曬的稜線路段,其他路段都是有遮蔽的樹蔭,個人認為比一路曬到飽的劍龍稜更耐爬XD
  4. 在窄窄的稜線上從包包掏出東西時,都要小心拿呢!我親眼看見排隊的山友喝水時,水壺因為沒拿穩而因此滾下山,並且再也撿不回來了!
  5. 五寮尖排隊"塞人"狀況嚴重!特別來到30公尺長的峭壁雄風,通常需要排隊等下攀。
  6. 峭壁雄風,其實有3處下攀處(如下圖),12我都爬過,1比2簡單,中間休息點比較多,2稍微陡峭一點點,休息點較少,至於3,我第二次去爬時,同行的山友有挑戰,攀過去那段沒有輔助繩扶手,要小心走,不然就摔下山囉!

峭壁雄風1

峭壁雄風1

攀爬郊山難度大相比

  • 南港山攀岩步道2號 ★★★★★
  • 南港山攀岩步道3號 ★★★★
  • 孝子山裡的中央尖山 ★★★★
  • 劍龍稜 ★★★
  • 五寮尖 ★★★
  • 鳶嘴山 ★★
  • 雷霆鋒 ★★
  • 觀音山 ★★
  • 皇帝殿 ★

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好了~來看圖說故事吧!

EKVK6364

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07:20|新店七張出發

BIKL0782

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08:45|玉里商店登山口起登

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09:17|最難爬的凸岩

我認為五寮尖最難爬的,就是這顆凸岩,在一開始去4號路上會經過。腳踏的間距很大,要靠手臂的力量拉繩加腳凳上去!但這段爬不上去也沒關係,旁邊還是有輕鬆小徑可繞道!

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09:26|小心頭字樣

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10:02|4號告示牌

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10:40|石壁公,有一個海蝕洞觀景台

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10:59|牛背岩崚線

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11:01|5號告示牌

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11:04|稜線上的蓮花池

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11:10|稜線上的棋盤

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11:32|峭壁雄風(排隊垂降30公尺)

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11:40|獨立峰起登

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11:50|獨立峰攻頂

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12:07|6號告示牌(午餐大休30分鐘)

LQJX6910

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13:00|7號告示牌-茄苳樹 

我第一次去爬是左去左回(上攀樹枝石頭路,下攀爬梯子),第二次去則是左去右回!右邊回來路程下攀比較陡峭,也有山友建議可以右去左回。

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13:24|五寮尖三角點山頂(拍照10分鐘)

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13:32|鋁梯木梯2選1下山(3樓高)

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13:55|回到茄苳樹(休息聊天15分鐘,遇到五寮尖紅人小杜)

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14:13|從合作橋的指示路牌走後山路下山

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14:31|遇到指示路牌,往步道登山口走

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14:56|遇到指示路牌,左轉往休息站走

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15:09|休息站,是一棟民宅。有提供飲料,推薦老闆娘自製的冬瓜檸檬!(休息聊天10分鐘)

15:20|走馬路下山

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15:33|看到山徑指示路牌,可轉進小徑去廢棄礦坑拍照。

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我覺得這個廢棄礦坑其實蠻美的,可以在這拍網美照XD

15:45|回到玉里商店

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五寮尖實在是北部攀爬的熱門景點,假日去人會非常多,峭壁雄風那段通常會大塞車,要排隊等待許久!如果出大太陽,稜線真的很曬,防曬要做好!

由於攀爬路程蠻長的,這也是我第一次爬山爬到抽筋,建議可以帶鹽糖與運動能量飲料,適時補充可預防抽筋!

五寮尖攀爬地形千變萬化、應有盡有!真的是很好訓練體能、和滿足攀爬欲的好點!比起劍龍稜是相對不曬的舒適路線,可一直反覆刷都不會膩喔!


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