失去一個喜歡的人後，妳可以這麼做！
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
1. 堅持每天冥想10分鐘，可以放鬆緊繃的神經。
2. 告訴自己：
這是一個逐漸放下的過程，
給自己多一點的時間。
3. 有個方法很好用，
就是不要去想有關他的任何事情，
非常懷念的片段，就會特別傷。
從此再也沒有了的想法，會讓自己特別傷心。
其實不會的，記憶中，他永遠都在。
只是我們要學會跟記憶中的自己，道別。
謝謝對方幫助自己成長了，這就是最好的了，不是嗎？
謝謝對方曾經來過，也曾經是我們生命中的天使。
我都告訴自己：
以後沒有你陪，我就要學會更堅強，
更懂得保護自己，更勇於捍衛自己的權益，
更愛自己！
或許，這一次，你要教我的是，
不要去依賴任何人，
讓自己的內心強大起來，
遇到事情處變不驚，既來之，則安之。
這一次，肯定又是更大的成長啦！
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我認為現代人，最缺乏「快樂」，跟欣賞生活的角度。
作為一個樂天的雙子座，同時也是，感覺無限敏銳的高敏人，
我真是太難得了！
我可以貢獻這個喔！
如果你看了我的文章，能夠感受到快樂，
這就是，我對世界，最偉大的貢獻唷！
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撿回雙方分開後與遺憾掉落的靈魂碎片
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「不要傷心、不要難過」
「無法繼續陪伴妳
孩子,我理解失戀的痛苦,但請記住這只是人生的一個階段,並非終點。
以下是一些建議,希望能幫助你度過這個艱難時期:
1. 允許自己悲傷 : 感到難過是正常的,給自己一些時間療傷。
2. 保持忙碌 : 專注於學業、興趣愛好或運動,轉移注意力。
3. 與朋友家人交流 : 不要把自己孤立,與親近
寫這一篇不容易。
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我用醒思的方式來悼念我們失去彼此的友誼。
朋友其實很有才華，但是有時會有負面情緒。以前大家一起努力的日子裡好壞都會分享，打氣，甚至互相幫忙。好幾次感受到對方似有似無的負面言語也是儘量的去想對方的優點，覺得就算了。總覺得我們同樣走
在失戀的苦痛中，這些正能量的語錄是療愈心靈的良藥，啟發你重新展望未來。失戀雖然令人心碎，但也是一次重新認識自己、成長和學習的機會。讓這些語錄引導你，讓愛情的結束不成為你的枷鎖，而是成就更堅強、更成熟的你的契機。透過這些溫暖的話語，與自己對話，為自己帶來力量，勇敢地走出失戀的陰霾，迎接新的美好。
消逝的愛情不需要理由，不需追究原因。但總是越想忘記，越扎心。
男孩們，女孩們，失戀了很痛，但看看本文學習振作起來的方法，才能發現上天派給自己一個更適合自己的人。
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