活著很累,讓這首歌療癒你吧(*´∀`)~♥

更新於 2024/01/06閱讀時間約 1 分鐘


適當休息一下(圖自Pexel/Min An)

適當休息一下(圖自Pexel/Min An)

https://www.youtube.com/watch?v=z9Ib1FguF-0


躺平一下,再出發:もう頑張らないで 不要再努力了- ASA〔中日歌詞〕


君は頑張ってるよ 「你正努力著呢」

誰がなんと言おうと 不管別人怎麼說

泣いちゃう夜もあっていいから 晚上哭泣也是可以的

もう少し自分を信じて 多相信自己一點點🤏🏻

笑ってよ 泣いてよ 想笑就笑 想哭就哭

自分のために 為了自己好:)


「心理健康永遠放第一,大家千萬別忙到忘記照顧自己了ㄛ!」


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嗨,大家今天過得好嗎?今天要介紹的這本書,很適合給那些心很累但不知道如何自處的人。整本書在講的是「獨處」,筆者只在這裡提一下「為何我們需要自己的專屬時間」跟「好好利用自己專屬時間的方法」。 叔本華說:「一個人只有在獨處的時候,才能成為真正的自己。如果他不喜歡孤獨,那麼他也不會熱愛自由。」 一段獨處
今天要來介紹的這本書,書名取的挺有意思的,如果生活過得很沉悶,這本書可以發揮解悶的效果,整本書對我而言,我最想分享的辣個男人莫過於文藝復興時期的「阿爾布雷希特·杜勒」。 杜勒在文藝復興時期,是那種「靠自己腦袋和商業頭腦白手起家的富一代」,放眼現在來講也是很勵志的一個人物,這也是我為什麼喜歡他的原因
這本書很適合不開心的你來閱讀,依照人格類型做劃分,透過簡單的插圖跟加粗的文字來安慰大家的心,我想作者她希望帶給別人「原來我不是唯一一個擁有這種感覺的人」這種安全感,如果這本書透過她的撰寫跟筆者我的分享,可以為你的生活帶來一點光明,那將會是她跟我的榮幸 這本書55個人格類型裡其中有三個我很有印象,分
不論別人對我評價多好多壞, No matter what people perceive of me 每天結束時,我是光芒四射的, I always shine through at the end of the day 的確有很多人討厭我,對我指指點點 So I've had a lot
作者: 薇樂蒂.克羅斯威爾 原文作者: Verity Crosswell 譯者: 楊婷湞 出版社:大好書屋 出版日期:2023/05/04 作者文案: 從有記憶開始,我就有焦慮的狀況。最糟的時候,我無法入眠、恐懼地對枕頭發出無聲吶喊,直到身體裡的腎上腺素耗盡,癱軟無力地倒下。當焦慮的警報過
《黃帝內經》,作為中國醫學之創始,係以黃帝與其臣子岐伯講論醫學,記錄其答問而著作了素問與靈樞;《黃帝內經》為我國最早的一部醫書,全書非一人一時之作,一般認為成書于春秋戰國時期(西 元前 770-前 221年),係以黃帝(約西元前 2700年)與其臣子岐伯講論醫學答問所成之醫學巨著,涵蓋臟腑經絡
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本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
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