【21天思維養成-那些直銷教會我的事】day12訓練舞台魅力，成為最靚的仔
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簡單的事重覆做。我們都習慣站在舞台下看著別人表演，展現自我。然後帶著羨慕的眼神看著別人發光。
等到有一天換自己需要站上台時，卻又成千上萬的理由讓自己退縮。
雖說每個人都有他擅長的事情，但是也就是因為這樣的想法讓我們的發展有限。
有些人因為工作的關係，需要強迫自己融入人群。我們可以因為不同的原因開始做一件自己不熱愛的事情，但也許做著做著就不那麼排斥了。
因為工作的關係，有機會站上舞台。要克服台下眾人的目光，又要讓自己語言流暢的表達是一項很難的功課。難是因為不習慣，是因為不熟悉。如何找到好的方法克服。唯有透過不斷的練習。
不要認為自己做不到，不要覺得自己做不好。你只是還沒有找到方法，你只是需要給自己多一點的時間練習。
一次做不好沒關係，但請告訴自己至少你敢站上那個舞台了。
過程中有卡頓也不要灰心，因為人都有狀態不好的時候，而你只需要深呼吸克服你的緊張。`
就如同習慣養成一樣。持之以恆，慢慢的它就會成為你身體的一部份。
每跨出一步，請給予自己一點肯定。每一次進步一點。
當一切變得自然，恭喜自己又解鎖了人生的另一個挑戰。
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「自信」和「上臺緊張」常被認為是相關聯的。因為不夠有信心所以面對舞臺
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課程的最後一堂課是學員們的呈現。在課前，我已經先看過學員們的排練，觀察到他們在面對角色時的狀態與氣場，與前幾堂課相比有了顯著的變化。雖然一開始可能感受不到明顯的效果，但其實在肢體的使用、情感的表達以及想像力的運用方面，學員們都在不知不覺中逐漸提升。
在表演的世界裡，合作不僅僅是一種需求，更是一門藝術。想像一下，當你站在舞台上，周圍環繞著你的表演夥伴們及目前幕後工作者，你們共同呼吸、共同感受、共同創造。這種默契不是偶然產生的，而是通過不斷的練習和交流而培養出來的。
所有認識我的大部人都知道，
從小到大我真的最怕的就是在他人面前講話，更別提站在台前說話。
我的擅長及最佳的舒適圈可能就是一對一，頂多一對二
但隨著各種學習及自我進程，默默好像被推動要去做這件事，
跟以前比起來少了一些恐懼不安抗拒，更多了篤定及必然的感受。
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很多決心聚焦於「狀態、境界、模樣」，不是「做」。優秀的演員知道，想要表現一個腳色的行為與感覺，秘訣在於聚焦這個腳色「做」什麼，若你聚焦於做戲中腳色所做的事，這腳色就會自然呈現。表演是做，不是變成。
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四、勇敢是：面對自己的上台錄影
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每個人第一次接收到從外部傳來的自己聲音，聽著不是來自於顱內耳骨共振而得的陌生語音，看著眼前那用「最熟悉」表達方式上台說話的「陌生人」，許多孩子第一次接收到這種「
在有的人面前，
你無法百分之百做自己，
但那也沒有關係，有的時候免不了要逢場作戲；
要緊的是，不要忘了真正的自己，
也要找出在誰的面前你可以真正完全地做自己。
自己也要學著逐漸更認識自己，
才能在獨處時也能好好地和自己相處。
光是認識自己就已經是不容易的功課了。
-- END
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-- END