「謝謝你的告白，它像是一面清澈的鏡子，照出了我靈魂真正渴望的方向。 那裡有你給過的溫暖，有最踏實的守護，但我看見了，那裡唯獨沒有『我』。
我的人生不在廚房的灶火旁，而是在每一次聲音的震盪與肢體的流動中。
我帶著這份被疼愛的底氣轉身，不再愧疚，也不再遲疑。
我把安穩還給過去，把冒險還給未來。
謝謝你曾是我生命中的避風港，但我現在，要航向我自己的深海。
我是領主，我的未來，正在我歌唱的地方。」
謝謝你的告白
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花生糖
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2026/02/16
這幾天，浸泡在身心學的課程中，跟隨老師一起重新找回心臟的位置和空間。
身體的智慧非常的聰明，常常不大腦意識可控的。
身為助人工作者，心臟常常反而是沒力氣的，這在我兩年前參加歌舞劇訓練過程中，驚覺到的，在這次身心學的場域中，更加驗證這樣的實證。
對待身體的態度，影響我們和身體的關係。
如果
2026/02/16
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2026/02/14
好像在今天終於有了一個句點
謝謝你陪我做這個句點
一份默默守護 也有著無奈
希望我快快樂樂的，希望我可以不用擔憂
去年親歷鄧醫師的超越情商課程後
我常常反問自己
無意識裡 是不是還有哪些 待克服的磁場，命定式的重複，要反轉歷史，奮力拼搏走不開。
2026/02/14
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2026/02/13
「我曾望向你的身影，尋找濃情、自由與瀟灑。
直到今晚，在溫泉的霧氣中，我才在自己的倒影裡看見了真相。
濃情的是我，因為我敢於如實。
自由的是我，因為我敢於離開。
瀟灑的是我，因為我學會了祝福。
原來我一直追逐的風景，就是我自己。
謝謝你當了十年的鏡子，雖然照出的是你的荒原，卻讓我看見
2026/02/13
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