根據前勇士隊一壘手、如今效力洛杉磯道奇的Freddie Freeman說法，放眼球界，自己的打擊練習肯定是最無聊、最沒看頭的：沒有驚天動地、引發觀眾爭搶，甚至扛出場外的華麗全壘打，而是一支接一支，週而復始朝左外野呼嘯而去的強襲球，搭配簡潔揮棒軌跡，乍看宛如精準的節拍器，抑或一來一回、反覆塗刷著牆壁的油漆工。但這個平凡無奇，重複到堪稱乏味的基本功，卻為他帶來穩定且聚沙成塔的驚人表現。
據統計，他是近11季唯一校正攻擊指數OPS+值連年高於130的打者（註1），等同每年都供輸高於聯盟水準3成以上的火力，而這樣的日積月累其來有自。
來源：聯盟官方推特
高中時期當每天練習一結束、隊友們紛紛打包返家，只有Freeman自顧自地在投手丘前方架起L型擋球網、坐在裝有40顆棒球的桶子上，獨自等待擔任律師的父親Fred下班。Fred抵達後便走到擋球網後方，固定將3桶、合計120顆球投給兒子練打，練打的流程也始終不變。左打的Freeman第一桶球會先朝反方向打、接下來則瞄準中線揮擊，至於最後40球再將......
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