新年新希望，每年都要新開始。
2022年三月，接觸到子彈筆記讀書會，以及化輸入為輸出、爆文寫作課，開始了寫筆記、閱讀、寫作的嘗試。
2022年八月，老二出世，生活中的計畫趕不上變化，寫作日更斷在2022年九月。2023年中曾回歸寫作，但又因為家庭生活的節奏配合不好，而消失在寫作的路上。
2023年，在工作、家庭、興趣等一些事件的感觸，我確實沒有寫作（創作）的強烈內在動力。對於人生的目標也再度陷入迷惘，直到再看到老楊的貓頭鷹《外界的聲音只是參考，你不開心就不參考》其中有段話，給我內在的火苗添加柴火。
我還是有自己想做的事情，經過2023年的洗禮，我重新凝練了一些可行的操作方式，為了追蹤新想法以及目標執行狀況，新年我給自己三個目標：
- 子彈筆記維持至少半年以上。
- 在方格子日更至少破自己紀錄100天以上。
- 每個月完成至少兩篇閱讀筆記或是書籍推薦。
這篇就是給自己立下flag，三個月後來做一次覆盤，看完成的進度如何！
跌跌撞撞，只要不放棄，都可以重新開始。
#肥龍日更練習001
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今晚，就來和訂閱制讀者分享新書楔子的三分之一。原本想要把楔子整個貼上來，卻發現楔子就有六千多字，所以決定還是放三分之一就好。其實現在看這些，都覺得和自己判若兩人，有的地方連自己都不敢看下去——原來高瑞希，過去活得這麼不開心。
前天訂閱制讀者表達課第二期開班，因為感冒無法帶課，所以事先錄製了講解
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今天是 2024 最後一天了
也是新年夜
大家這一年都好嗎?
很多人這個時候都會回顧過去一年的種種
但過去種種就像昨日死
回顧也只是回顧
所以 DANIELSON 就不跟風了
就像很多人每年都會有新年新希望一樣
但似乎那個新年新希望就是短短一天的時間
然後我們就將它拋諸腦後了
所
你也習慣每年制定新年計畫嗎？你的「新年新希望」有多少實現了呢？
為什麼新年計畫容易失敗？
目標不明確：如果新年計畫的目標不夠具體，就容易半途而廢。
缺乏執行力： 許多人都有美好的願望，但如果缺乏將願望轉化為行動的計畫，就會難以執行，最後可能以失敗告終。
缺乏毅力：很少事情是一帆風順的，如果遇
每年到了新的一年，大家總會有一些新的期待和目標，這不僅僅是為了完成一個計劃，更是為了在忙碌的日子裡，找回內心的平靜與充實。
我有一個朋友，每年年初都會對自己說：「今年我一定要改變，讓自己過得更好。」但過去的幾年，她總是沒有完全堅持下來，原因是她總是給自己太多壓力，期望自己在短時間內就能完成
法國研究人員發現：
1. 抽煙，不僅會在短期內影響免疫功能下降，還會對身體防禦機制產生負面印記（memory)，使得你的身體長期免疫功能下降。
2. 身體即使戒煙15年之後，才能把這些免疫細胞的印記，才能消除！
https://www.nature.com/articles/s41586-02
我持有的兩檔科技股表現不盡理想，今年一月營收雙雙衰退，從新聞面追查蛛絲馬跡衰退原因，研華是總體經濟前景不明致使資本支出下修影響收入，耕興是主要客戶的5G手機成長衰退不理想。
可能包含敏感內容
2024年的新年，計劃著不再節省筆記本，想知道會發生什麼樣的魔法。新年新希望倒不用太苛求自己要想出什麼，只希望自己和身邊的家人朋友繼續平安健康。
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