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條列式書摘｜《只是投資失利，又不是世界末日心理學家因投資失敗，而在跳海前所領悟到「重設人生」終結虧損的法則》
在投資理財的領域中，我們習慣閱讀成功者的傳記，試圖複製巴菲特或索羅斯的致富聖杯。然而，今天要探討的這本《只是投資失利，又不是世界末日：心理學家因投資失敗，而在跳海前所領悟到「重設人生」終結虧損的法則》，卻是一本「失敗者的自白」。
本書由韓國臨床心理學家、同時也是自殺防治專家金炯俊所著，於 2023 年由蘋果屋出版社發行。作者的身分充滿了諷刺與張力——一位平日勸導他人珍愛生命的專家，卻因為在加密貨幣市場慘賠，而一度站在漢江邊企圖結束自己的生命。正因為這份痛徹心扉的真實經歷，搭配其專業的心理學背景，讓本書不像一般的財經書充滿冷冰冰的數據，而是一場關於人性、貪婪與救贖的深度對話。
2. 書籍適合的投資人類型
這本書並非教你如何看線圖或選飆股，而是專注於「心理重建」。我認為以下幾類投資人最適合閱讀：
- 深陷虧損泥淖的投資人：正經歷資產大幅縮水，感到羞恥、憤怒甚至絕望的人。
- 情緒易受市場波動的「韭菜」：賺錢時過度興奮、賠錢時自我否定的新手投資者。
- 生活被交易綁架的人：因盯盤而忽視家庭、健康，失去生活品質的交易者。
- 尋求心理防禦機制的資深老手：希望建立更強大心理素質，以應對未來市場黑天鵝的長期投資者。
3. 書籍核心目標
這本書的核心目標非常明確：「協助投資人處理虧損帶來的心理創傷，並重新定義金錢與幸福的關係。」
作者試圖告訴讀者，投資失敗僅是人生資產負債表上的一個暫時性科目，並非人生的全盤皆輸。書中透過剖析「韭菜心理」與「悲傷五階段」，引導讀者放下無用的自尊與羞恥感，將焦點從「追回損失的金錢」轉移到「找回生活的控制權」。其終極目標是讓讀者明白，唯有先成為一個心理健康的人，才有可能成為一個成功的投資者；或者更重要的是，即便不投資，也能成為一個幸福的人。
