生活中發生的每一件事情，
都是我們心中感受的投射變成你認知的樣子。事情的本身是中性的﹐
你用什麼角度看待它，
它就形成那個視角被你放大檢視。
事情發生時，可以先問問自己:
1.這件事情我的感受是什麼?
2.我的心情是什麼?
3.我真正在意的點是什麼?
先釐清自己對事情的看法，
你會比較好跳脫出來，
用更全面的角度去看這件事情，
事情沒有好壞優劣之分，
只有你怎麼回應這件事情，
它就產生什麼結果。
你周遭發生的人事物只是映照你心中的鏡子，
你看到的優點是你有這個優點，
你看到缺點是你不接納這方面的自己。
你的世界全是由你的心境而定，
脫下一層一層的面具，
看見真實的自己，
你的世界會變得輕鬆容易地愛和被愛，
因為你是你生命的創造者。
🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂
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可能是塗鴉
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