執意在心，苦惱生起。

2024/01/25閱讀時間約 5 分鐘

［心所創建出的牢籠］

宇宙間舉凡一切會動的東西，最終都會壞去，因常性不可得，所以無常。就像機械車會故障、人會生病、昆蟲會死掉，花草熟成後會凋零，ㄧ個木箱就是放在那裏也會慢慢壞損，種種的一切都免不了緣滅的一天。在人世，我們執意著那些必然會逝去的，孰不知這一切在壞盡的最終，還是會由一種截然不同的立場、觀點、角度與方式再次聚緣。在世俗的觀點中，慣性用一種即定的模式啟動《緣份》這二字，從物質的表相、與較有利益優勢的層面來解讀事件。

人與人從相遇、相識到相愛，業緣深一點關係就能唯持久ㄧ些，直到百感交雜皆嚐盡，一段關係還是緊緊相繫。我們試著從兩人未相遇前的角度思考，其實這是沒有實質上互動的一段關係。也就是說，在某種契機下，起了感情上不同程度的意念，才開始互動彼此之間。

［欲念促成一切延續］

沒有一個人是靜止、不產生任何與關係的連結，因爲我們從母胎出生就產生了第一段關係。在每一次不同的關係境地裡，去投射出關係經驗裏的酸、甜、苦、辣。最重要的是，長期養成的習慣讓我們相信，這些感覺是真實不虛、與難以脫離的。

如前述的無常，所有的關係到最後終究會分離，短時間的交集，不會比長時間道離別時痛苦。多數人在分別時都會產生痛苦效應，除了不願意、不甘心，還有千百萬個在腦海浮沉的爲什麼。在已知並且是常態狀況的前提下，人與人在相遇之前，ㄧ段關係本就不是任何實質的價值與存在。是人心的各種執意驅使著頭腦意念，描繪框架出各式各樣不同的關係牢籠。我們總是擔心會失去的，害怕已經得到的，又不滿足現在所擁有的，因爲欲望造成促成煩惱與痛苦。

［喜追根究底的大腦］

事物的本質不好釐清，也很難真正的解釋清楚。就像早上吃了一碗麥片，麥片裝在碗裡，碗是泥料加了水後再燒製出來的，真要追根究底，那泥料跟水跟火又是怎麼來的？我們習慣從一個既定的立場去推演與考証，自發性與不間斷地去運作著頭腦，這就是慣性的邏輯思考。

ㄧ個萬花筒其中的彩色玻璃片，轉動時會形成不同的組合，呈現出多種的新圖案和花樣，但筒中色彩碎片的數量和質量不變，只是我們不能預測每一次因晃動而停下的碎片，會呈現是什麼圖案。就像一個人有一個頭腦，心ㄧ感受，腦子就開始不斷的浮現想法。變化萬千的事物無常理可循，難以定斷，那執意的道理在哪裏？是我們的心。就如同萬花筒只是靜置在那，沒有轉動就不會有萬般的碎片圖案，既使轉動了也不能知曉，最終會示現哪一組絕對的色彩碎片圖案。

［心在思考所以難過］

有一種說不出口的難過，感覺酸酸的透不過氣，細細微微的像針扎，這種感覺稱做「心痛」。同時間在實際心臟的位置，好像真的能感受到生理上的痛覺。領域專家在一場實驗中的數據研究表示，心臟具有獨特的情感智能。藉由圖片引發被實驗者的情緒誘因，再以儀器同時紀錄生理數據。每每呈上圖片時，被實驗者的心臟總是能比大腦做出更快的反應。

所以這就解釋了許多時候，我們的心感覺不舒服了，下一秒才會開始邏輯推演。如：看到自己在意的人、事、物，與其他人產生較密切的連繫，心首先會先產生感受，頭腦才會接著心的作用去思考當下的狀況。

在關係中，害怕與擔心是使人焦慮的大問題，太多的時間都放在偵查生活之中，只因自信心與安全感在關係裡的過度缺乏。我們可以由此反觀的去看，相信關係，而且勇於託付。任何成熟的關係就理所當然的少去了猜忌與慌恐，因爲信任是一把萬能鑰匙，能開啟所有被阻擋的心門。但我們時常忽略了因緣和合一事，萬事俱備需要在適當的時機與緣份才能達成，缺少一項它就不會成立，即使極微的塵沙、原子、電子，都不能離開因緣而存在。

［有什麼是已經存在］

人的痛苦根源在於，大腦長期以來對一切事物的認知，執意於已定和可預測的事物。心的執意，讓過去、現在、未來，複製定義出不同類型的關係鏈。對我們真正有幫助的，是需要藉由痛苦的表相，去拆解與觀照心，這才真正能對治自己與種種關係的實相。

刻意的傷害很難在相安無事中發生，唯獨心感覺無趣又了無新意時。實質的去理解因緣和合的存在，該發生什麼事它的始終緣由。聆聽心的聲音與其相處，觀照心的感受和羅輯思考同樣重要，心在某些特定的情況下，反而能給予自己更爲重要的回應。如：當心痛了，誠實的面對自己，便能得到最好的處置。

［ㄧ切都在進行當中］

在海邊或沙漠，偶爾可以看到綠州或城市的景象，好像就在眼前，可是等到走近一瞧，卻又消失了，這種現象是虛幻不實的，就如「關係」只是兩個字跟一個概念。當我們幫自己貼上《去感受》的標籤，給了能運作哭與難過、甚至心痛的歷程。大致上來說，這只是一個世俗頭腦的簡單概念，在生命中循環的經歷。

足斤兩的緣份能使人相遇、相知、相惜，緣盡了就會分開，是不變的自然法則。我們不斷地在關係尋找中成長的機會，關係也成爲了一門學問與藝術。「緣」在眾多的條件組合之中，也不斷在改變，「果」亦隨其變化。就像人必經過學齡前、後的觀摩學習，才會慢慢長成，開始走向社會。凡事由自身開始，學習將ㄧ件事情的惡緣，轉換爲善緣。修正自己的問題，進一步改善他人的反應，讓彼此都能得益，掌控好緣份的生起，便能更好的得知所來之果。