養成良好沐浴觀念 告別惱人皮膚癢

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘


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氣溫驟降就容易皮膚癢?

肌膚是人體最大的器官系統,肌膚狀況與氣候與環境息息相關,每當表面體溫改變、肌膚水分散失、賀爾蒙的變化等,肌膚沒有即時調節時,都有可能導致肌膚發癢。尤其每到秋冬兩季,最擔心肌膚無故發癢,這種癢又被稱為「冬季癢」。冬季癢的成因,主要是由於氣溫驟降,使得汗腺與皮脂腺分泌變少,當肌膚缺少油脂的保護作用時,一接觸冷空氣,肌膚乾燥狀況加劇,尤其年紀大的長輩們更要留意。


NG的洗澡方式你中了嗎?

有些朋友當身上乾癢難耐時,會誤以為是不是自己「沒洗乾淨」,反而提高水溫反覆沖洗,更加勤於洗澡清潔,或是使用清潔力更強的沐浴產品,這些都是錯誤的行為哦!這舉動反而會使發癢狀況更加嚴重 {為什麼每天洗頭還是頭皮癢} ,形成惡性循環。


如何改善因乾燥使肌膚發癢的狀況呢?

不藏私分享六大方法從以下日常習慣改善:

一、洗澡時避免使用過燙水溫。

二、選擇溫和質地潔膚露(沐浴乳),沐浴後勤擦乳液,避免肌膚水分流失。

三、避免使用功能或成分複雜的乳液(例:美白乳液) {讀懂化粧品成分 髮膚安全有保障} ,減少對肌膚的刺激。

四、穿著純棉質地衣物,避免身穿毛衣、尼龍材質以免摩擦肌膚。

五、冬季開暖氣時,室內需注意濕度,必要時請使用加濕器。

六、多喝水,避免攝取辛辣刺激的食物、酒精。


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以上六大日常習慣,就是避免、阻止冬季乾癢,恢復舒適肌膚之道的方法。平時洗澡淋浴時,除了需避免水溫過高外,也需注意沐浴乳用量是否適當!使用過多與清洗力道過大時,一不小心會將角質細胞中的脂質清洗掉,同時造成角質傷害,使肌膚失去原有的自然調節修復力。建議每次沐浴乳使用量約為十元硬幣大小,選擇溫和保濕質地的沐浴產品,在清潔過程中,佐以剛剛好的清潔力道 {善用洗澡輔助工具 洗沐幸福感倍增} ,沐浴過,立即擦乾身體,在身上均勻塗抹乳液,換上純棉質地衣物,做好保溼步驟。

如何選擇溫和質地的沐浴產品,交給傳遞幸福感的專家 黑川先生!黑川先生融和系列 #淨白滋潤潔膚露 與 #勻嫩舒活潔膚露 均使用日本專家推薦親膚性高且能溫和潔淨髮膚的「氨基酸x甜菜鹼」配方,不添加爭議性成分,擁有親膚性高、適度清潔力、洗完肌膚不緊繃三大優點,尤其適合輕熟齡肌、乾燥肌與敏乾肌,能夠溫和舒緩洗淨身上污垢,一年四季皆適用,讓人告別肌膚乾癢狀況,維持肌膚水潤健康狀態。

最後,還是要提醒大家,最好的肌膚保養方式,就是從養成良好的日常習慣開始 {讓洗澡變成每日輕保養的幸福時光} ,並且搭配溫和、天然的沐浴質地,若乾癢狀況遲遲未獲改善,建議尋求專業皮膚科醫師的幫忙,好緩解肌膚不適的情況哦!


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