秋冬保養
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氣溫驟降就容易皮膚癢？
肌膚是人體最大的器官系統，肌膚狀況與氣候與環境息息相關，每當表面體溫改變、肌膚水分散失、賀爾蒙的變化等，肌膚沒有即時調節時，都有可能導致肌膚發癢。尤其每到秋冬兩季，最擔心肌膚無故發癢，這種癢又被稱為「冬季癢」...
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
當秋冬降臨，肌膚的保養需求也隨之調整。在本篇文章中，我們將一同揭開秋冬不老的奇蹟秘密，同時幫助你解開臉部乾燥的疑難雜症，探討凍齡背後的最為關鍵的成分「胜肽」。
這不僅僅是一款保濕產品，更是肌膚年輕重生的年輕鑰匙。跟隨謝醫師一同深入了解胜肽的功效及原理，
這幾天有夥伴提問~說他朋友的臉上都有屑屑~看他一直搓~搓~搓~
不知道該怎麼說她~😅
其實皮膚有屑屑的可能性還蠻多的~~
例如：
1.過度清潔
2.乾燥
3.皮膚角質過厚
4.營養不良
5.過敏反應
6.氣候變化
7.皮膚疾病...等等等
吃鍋4大技巧
上百種的食材、上百種的選擇，其中最為精華的部分就是在那鍋子裡的濃郁湯頭。昆布、海鮮、牛奶、咖哩等都是火鍋常見的湯頭。這些精髓美味湯頭暗藏了不可忽視的鈉含量和融入那鮮美食材的油脂。今天將帶來火鍋湯底的分析與吃火鍋時的小技巧喔。
三高、肥胖、代謝症候群與高熱量與鈉含量的攝取有關
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美食陷阱前五名大公開
火鍋是台灣人最愛吃的東西了，幾乎每個人心中都有喜愛的火鍋店，尤其在寒冷的冬天，吃一頓火鍋大餐，那種幸福感真是不可言喻。台灣人喜歡吃火鍋，很大的原因就是火鍋的選擇多，有上百種的火鍋料搭配不同的湯底與醬料，各式的風格總有一款會是你的最愛!但~危機總包覆在漂亮的糖果紙裡。享受幸福的
乾乾問題多
皮膚乾不但影響外觀，更會影響身體的健康!各位要成為不乾乾的水水們，今天要來好好了解一下皮膚乾乾到底會出現什麼樣的問題呢??
一、皮膚乾燥會出現的問題
1. 搔癢:當皮膚乾燥、摩擦，皮膚裡面的神經末端受到組織胺的作用就會對大腦傳遞”癢”的訊息，使發炎反應加劇，就會反覆的抓，這樣的惡性
為毛成為枯萎的玫瑰、風乾的橘子皮
我相信每位美眉們都會有皮膚乾燥的困擾，乾燥到甚至皮膚出現裂痕、可以去日本深夜怪談身兼裂嘴女演員一職，真D是OMG(拜託直接讓我從人間消失八)~所以今天要跟各位愛美的美眉們來聊聊皮膚乾燥的原因。知其然，才能預防嘛~
皮膚乾燥的原因
1. 受到外在因素刺激:皮膚
排水的秘密武器大全，真正跟象腿說再見
除了食物和運動之外，其實還有厲害東西可以幫助我們更快速的遠離象腿喔。外面標榜消水腫的產品百百種有紅豆水、黑豆水，在保健食品中也有出現循立寧、足立暢等，今天就讓營養師和大家好好聊聊那些消水腫產品八。
市售紅豆水、薏仁水、黑豆水
這些不管是大學生還是上班族的女性
