I'm not the body, I'm not the mind.
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
[ I'm not the body, I'm not the mind. ]
--
嘗試薩古魯的冥想吸氣的時候
I'm not the body,
我不是這個身體吐氣的時候
I'm not the mind.
我不是這個思想
同樣的整理到今天的筆記的時候發現去年的同時也寫下了
I am not this body, I am not this mind.
就像寫給未來的自己一樣.
很多事情當下真的很困難,
但是有一天會知道為什麼要發生.
我們只是一個容器傳達訊息,
為了淘汰某些僵化的模式,
成為了煙火,
華麗的退場.
可能已經沒有了活力...
[我不是這個身體]
[我不是這個思想]
生命越是拉扯,
沒有一件事是巧合,
釋放的過程越是挫折,
不要在較勁,
顯化的過程中,
需要呼氣.
往上飛,往下墜.
Go with the flow.
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我不需要變成誰,我就是我自己,我現在就是沒有辦法,那就承認自己現在還沒有辦法....沒什麼好丟臉的~!我又不是去競爭靈性大師比賽...我現在就沒辦法放下,不要一直逼我要放下!!
你把情緒關在身體裡了嗎？
我們活在「身體就是我」的錯覺中，這個錯覺會衍生恐懼，使我們與根源之愛分離。我們總是將「我想被愛」的想法，壓抑在潛意識中。
想法是流動的，每個想法環環相扣，牽一髮而動全身，越是壓抑自己的想法，這個「無法被愛的我」的人格便會逐漸穩固。
鏡子靜心是藉由根源之愛回
我們去設想那些我們無法辦到的事情，然後去不合時宜地渴望它。就像飛翔一樣，我們就不是那種有翅膀的生物、我們沒有能符合條件的骨骼與肌肉，更不用說羽毛。年老的時候，我們不過就是成為了不適合奔跑的那種生物罷了，沒有什麼阻礙本身就存在，我們的身體能做到一切我們的身體能做到的事情。
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