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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
最近在路上看見一個有意思的巴士車身廣告，值得和大家分享。這是政府為了鼓勵人們減少飲酒的廣告，廣告提到飲酒有機會導致人們吸收過暔熱量，熱量正是導致人們肥胖主因之一。這廣告希望喚起人們關心自己體型，從而減少飲酒。在心理學上，這是一個很聰明的說服別人方法。很多時候，我們越禁止別人做某東西，基於人們有反叛心
體重過重、肥胖已成為我們在日常生活中必須重視與關注的議題，體內脂肪濃度過高，往往會造成人體會有許多負面影響。例如：血液中脂肪濃度過高、高血壓、糖尿病、體內氧化壓力與抗氧化能力失衡、免疫系統失調、記憶力減緩等問題，進而影響我們的生、心健康。
大韓航空將在9月8日至19日於仁川國際機場, 對國際線旅客進行體重測量. 但並非強制性質, 旅客若不願配合, 可在搭機前向航空公司員工表明拒絕. 此舉主要是配合南韓國土交通部的規定, 以便取得更精準旅客體重數據, 有利於維持飛機的載重平衡, 及減少燃油消耗.
請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家!
紐西蘭航空規定現在旅客搭機前要先量體重!
大家有什麼看法?
本來就不喜歡紐西蘭航空的我!
這下更不可能搭紐西蘭航空了!
現在飛機那麼多人手那麼少!
搭機前先量體重無疑是浪費旅客和地勤的時間!
簡言之紐航本來就不是我的口袋名單!
前一陣子紐航飛台北的波音
這本書的作者慶太郎必須特別介紹一下，他原本是個幼兒園保育士，會走入繪本的領域是因為有感於大人也需要聽故事，於是便開始在車站附近以「說書人」的身份，現場說故事給大人聽而廣為人知，後來索性專心投入說書的事業，也成為了繪本作家。
不知道大家是否有看過動物園幫許多動物量體重的有趣影片呢？猶記得看過台北市木柵
原則上就是「吃夠了就好」，可以「吃飽」但不要「吃撐」，偶爾可以「吃撐」但不要一天三餐都吃到撐； 「什麼東西都可以吃」，但明知道會胖的東西，不要經常出現在飲食的組合裡，其他的日子就吃「本來就需要吃的正餐」。
4+2R 第15天
雖然體脂率沒有變化，但體重降低，相乘之下實際的脂肪量還是減少了，之前看到有前輩紀錄說維持體脂率沒關係、體重降低就好，原來是這個意思（勉強になりました。）
藉由增加遛狗距離來提升身體的活動量跟體力，希望之後進入R3加入運動會更順利唷！
20210829-【健身】【重訓】-台灣疫情3級後，第一次量體重
自從高雄WG健身房開放後，我先自動請假2周(免費請假)，而到現在，目前是兩周，這兩周我也只去了兩次健身房，我發現星期1~5，我不太敢下班去健身，因為我還沒有打疫苗...，然後另一個問題是不能洗澡，這也降低了我去健身房的動力。
這周日去
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