動能指標是一種抓「轉折」的策略，動能的物理意義為質量*速度，應用於市場上，則可以解釋為單位時間下，市場參數的變動幅度。市場上有許多事件會影響價格變動幅度(如政策、地緣政治等)，因此，市場動能會呈現不規律的上下震動，所以這類指標又稱為震盪指標。
震盪指標的共通性為，他們都用於衡量市場參數在某段時間內的變動幅度，而這些參數可以是價格、行情寬度、移動平均、成交量等。而震盪指標的圖形則會在一個基準線上下震盪，情成波動。因此，可以當震盪指標可以擬合價格變動時，就可以在指標反轉時進行交易決策。
一般來說，好的震盪指標會在行情變動的同時，或者是提前反轉，並在市場出現趨勢的時候，走出一樣的趨勢。因此，當震盪指標出現頭部或底部時，就會是決策關鍵點。
作者在股票市場上主要使用以「行情寬度」與「價格」為參數組成的震盪指標；而在商品市場中則是以「兩種平均線」為參數組成的震盪指標。這類指標通常會經過參數調整，以符合個別標的的波動。
