#與自己交換日記 #Week14好奇 #Day1 Q.這一週，關於「好奇」，你承諾要做的事情是？ ✍️讓好奇心帶領著自己探索世界的美好，打開一扇大門，讓自己踏上一段新旅程。 寫於20240401(週一)
留言
留言分享你的想法！
書寫樹洞
9會員
447內容數
是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。
書寫樹洞的其他內容
2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
你可能也想看
金馬獎呼喚大家走進戲院，但Youtube、Netflix已成日常。最新研究顯示，臺灣VOD訂閱戶破700萬，年產值近百億。在全球影視產業洗牌之際，臺灣如何運用國際資金與平臺，將在地故事推向世界？專家點出，理解演算法、克服盜版、制定對接國際的政策是關鍵。
金馬獎呼喚大家走進戲院，但Youtube、Netflix已成日常。最新研究顯示，臺灣VOD訂閱戶破700萬，年產值近百億。在全球影視產業洗牌之際，臺灣如何運用國際資金與平臺，將在地故事推向世界？專家點出，理解演算法、克服盜版、制定對接國際的政策是關鍵。
本文探討臺灣串流平臺的發展現況、競爭格局，並解析其帶來的經濟效應。透過美國電影協會（MPA）的講座內容，結合業界專家意見與生活觀察，文章揭示串流平臺如何影響內容製作, 同時討論臺灣有利的創作環境，包括自由的風氣和開放的政策，對於提升國家軟實力與國際影響力的重要性。
本文探討臺灣串流平臺的發展現況、競爭格局，並解析其帶來的經濟效應。透過美國電影協會（MPA）的講座內容，結合業界專家意見與生活觀察，文章揭示串流平臺如何影響內容製作, 同時討論臺灣有利的創作環境，包括自由的風氣和開放的政策，對於提升國家軟實力與國際影響力的重要性。
在香氣的語言裡，有一個我一直深深著迷的字：sillage。
"Sillage" 是法文，主要有兩種意思：一是香水留下的「香跡」，指香水揮發後在空氣中留下的香味，指香水使用者離開後，在空間中留下的香味軌跡，俗稱「香水光環」。
二是船隻的尾跡：這是"sillage" 的原始法文意義，指船在水中前進時
在香氣的語言裡，有一個我一直深深著迷的字：sillage。
"Sillage" 是法文，主要有兩種意思：一是香水留下的「香跡」，指香水揮發後在空氣中留下的香味，指香水使用者離開後，在空間中留下的香味軌跡，俗稱「香水光環」。
二是船隻的尾跡：這是"sillage" 的原始法文意義，指船在水中前進時
#與自己交換日記
#Week19尋找
#Day1
Q.這一週，關於「尋找」，你承諾要做的事情是？
✍️敞開心胸，尋找生活中的樂趣與風景。
寫於20240506(週一)
#與自己交換日記
#Week19尋找
#Day1
Q.這一週，關於「尋找」，你承諾要做的事情是？
✍️敞開心胸，尋找生活中的樂趣與風景。
寫於20240506(週一)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day7
Q.這禮拜，你透過自己的「觀察」，體會到的事情是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️從生活中透過去觀察、去體驗、去探索，打開五感，增加敏銳度，很享受這樣的過程。
寫於20240421(週日)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day7
Q.這禮拜，你透過自己的「觀察」，體會到的事情是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️從生活中透過去觀察、去體驗、去探索，打開五感，增加敏銳度，很享受這樣的過程。
寫於20240421(週日)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day1
Q.這一週，關於「觀察」，你承諾要做的事情是？
✍️放慢腳步，把心敞開，打開五感，細細的去感受每一個瞬間。
觀察不只是對外界，也包括觀察自己的內心，用心梳理自身的情緒、思考與感受。
寫於20240415(週一)
#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day1
Q.這一週，關於「觀察」，你承諾要做的事情是？
✍️放慢腳步，把心敞開，打開五感，細細的去感受每一個瞬間。
觀察不只是對外界，也包括觀察自己的內心，用心梳理自身的情緒、思考與感受。
寫於20240415(週一)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day1
Q.這一週，關於「驚喜」，你承諾要做的事情是？
✍️放低期待，有空試著找出生活中的樂趣與驚喜，任何時間，任何地方，用心去感受。
寫於20240408(週一)
#與自己交換日記
#Week15驚喜
#Day1
Q.這一週，關於「驚喜」，你承諾要做的事情是？
✍️放低期待，有空試著找出生活中的樂趣與驚喜，任何時間，任何地方，用心去感受。
寫於20240408(週一)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day7
Q.這禮拜，關於「好奇」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️對「好奇」本身感到「好奇」。
寫於20240407(週日)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day7
Q.這禮拜，關於「好奇」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️對「好奇」本身感到「好奇」。
寫於20240407(週日)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day3
Q.回想小時候，你曾對哪些事物感到好奇？
✍️音樂或舞蹈……藝術。
Q.如果可以繼續探索，你會想如何滿足自己？
✍️耐心與毅力。
寫於20240403(週三)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day3
Q.回想小時候，你曾對哪些事物感到好奇？
✍️音樂或舞蹈……藝術。
Q.如果可以繼續探索，你會想如何滿足自己？
✍️耐心與毅力。
寫於20240403(週三)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day1
Q.這一週，關於「好奇」，你承諾要做的事情是？
✍️讓好奇心帶領著自己探索世界的美好，打開一扇大門，讓自己踏上一段新旅程。
寫於20240401(週一)
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day1
Q.這一週，關於「好奇」，你承諾要做的事情是？
✍️讓好奇心帶領著自己探索世界的美好，打開一扇大門，讓自己踏上一段新旅程。
寫於20240401(週一)
#與自己交換日記
#Week11逃跑
#Day1
Q.這一週，關於「逃跑」，你承諾要做的事情是？
✍️不自我內耗，不傷害自我，覺察身心，保留空間與時間，照顧自己。
寫於20240311(週一)
#與自己交換日記
#Week11逃跑
#Day1
Q.這一週，關於「逃跑」，你承諾要做的事情是？
✍️不自我內耗，不傷害自我，覺察身心，保留空間與時間，照顧自己。
寫於20240311(週一)