職涯迷惘之路:尋找屬於你職涯的GPS(上)

閱讀時間約 4 分鐘

一、我的故事

我是一名肢體障礙者,在就業過程中遇到許多挫折及困難,這份困難包含著因為自己身體限制的關係讓我無法在原本的社工領域繼續發展下去,因為許多的社工工作都需要交通工具(汽車跟摩托車)來協助完成工作任務,因此我陷入了一個職涯迷惘的狀態,需要有一個工具或是人來協助我重新找尋屬於自己職涯的GPS。
看到此你或許會想說去找一份你可以勝任的工作就好了;何必在那裡思考及迷惘呢?但在這個過程中我發現自己原來在尋找的不只是一份能夠勝任的工作而已;而是一種工作與生活的平衡及一份能夠讓自己感到有熱情的工作,再者我因為很想去嘗試開拓身障者對於職涯有更多不同想像的可能性,因此去進修職涯諮詢這門課程。
經過這一段時間整理後我發現自己遇到的問題;包含需要重新制定自己的職涯目標、興趣很廣泛不知如何定位自己;畢盡時間有限總不可能什麼東西都學一遍、重要他人對我的影響……等議題,但我還是很好奇一個人為何會有職涯迷惘的狀態出現呢?,因此我去問了Chatgpt;再結合自身經驗來思考職涯諮詢可以對職涯迷惘者有哪些協助。
在使用chatgpt及我的自身經驗結合後,我得到的結論如下
1.興趣和技能不匹配:有些人可能發現他們的工作不符合他們的興趣或技能,這可能導致職涯迷惘。他們可能感到困惑,不知道自己應該朝著什麼方向發展。

2.缺乏清晰的目標:有些人可能缺乏明確的職業目標或職涯規劃,他們可能不知道自己想要從事什麼類型的工作,也不知道該如何實現自己的職涯目標。

3.職涯轉變:有時人們會在職涯中面臨轉折點,例如失業、工作不滿意或者生活變化,這些轉折可能導致職涯迷惘,這使們需要重新評估自己的職業方向和目標。

4.缺乏自信心:有些人可能缺乏自信心,不相信自己有能力追求自己的職業目標,這可能阻礙他們追求自己想要的職業,並導致職涯迷惘。(關於如何提升自信心的方法可以參考此篇文章)

5.社會壓力:有時人們可能受到來自家人、朋友或社會的壓力,這些壓力可能影響他們的職業選擇。他們可能會感到迷惘,不知道應該聽從自己的內心還是他人的建議。
6.環境變化:有時外部環境的變化,例如經濟變化、行業變化或技術變革,可能影響人們的職業選擇。這些變化可能導致職涯迷惘,因為他們需要重新評估自己的職業方向和目標。
7.興趣很多,不太知道要往哪裡做為主軸:有時我們喜歡的東西太廣泛,反而造成自己有選擇困難的症狀,因此不太知道自己要往哪裡做發展。
在這些資訊中你可以發現職涯迷惘包含著我們內在系統的議題與外在系統的變化,這兩個因素都會導致我們出現職涯迷惘的現象。

如果你也遇到過類似的困擾的話,看到此你一定會很想知道,是否有一些工具可以幫助我們找到屬於自己的職涯的GPS呢?我的答案是有的,那就是職涯諮詢這一項服務,因此接下來我想要跟大家介紹職涯諮詢在幹嘛。
raw-image


二、職涯諮詢服務模式:

我們會結合一些心理學技巧帶領你去探索自己的內在系統;包含興趣、能力、價值觀及外在系統;公司、產業、職位,並且透過這兩個系統的討論與盤點來幫助你找尋適合自己的職涯方向。
我們通常會先看內在系統再去看外在系統,這是為了協助你可以充分了解自己的優勢能力,再對應到職業世界比較高價值的區域,避免一開始就追逐高價值區域,但最後適應不良還是放棄。當然我們也絕對不是只看內在,單純鼓勵人追逐熱情,因為這是不太負責任的作法,畢盡我們人還是要先追求能夠養活自己,對吧?
試想個案是一位肢體障礙者;他現在跟你說我要去打職籃,我想此時大家應該都會覺得他是不是瘋了,因為你們一定都知道打籃球需要擁有堅強的體魄才能夠在場上跟別人競爭,但此時我可能會考慮建議他需要及早思考其他職涯發展路線的可能性;EX:體育主播、運動員的經紀人、運動員的職涯諮詢師、運動員的心理諮商師…等選項來協助你在職涯上有更寬闊的眼光及想像;同時可能又可以滿足你對籃球運動的熱情及追求。

三、後記:

此系列文章為了完整說明職涯諮詢可以如何協助你找到適合自己職涯的GPS,因此內容有稍微長了一些,但我相信此系列文章一定可以在你職涯迷惘時給你一些方向做參考;同時也可以協助你了解職涯發展的規則,讓你知道要如何玩這場遊戲會對你的職涯發展比較有利。

👉如果你有職涯議題需要找人討論的話,歡迎可以參考此表單,若有任何問題可以掃表單裡的QR CODE跟我做討論。

 

我會寫什麼樣子類型的文章基本上已經在我的自我介紹裡都有大略寫出來了 在這裡你可以做提問、許願及交流,但如果願意給我一點贊助,我完成起來會更加的有動力。 若有職涯議題想要找一個人陪伴你討埨的話,歡迎參考此表單,表單連結如下 https://bit.ly/3uay309
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
川普當選,對台股是利多還是利空?川普在槍擊事件中所表現出來的英勇形象,讓他贏得美國總統大選幾乎已成定局。沒想到他隨口的一句話「台灣搶走美國的晶片生意,所以要付保護費」,就讓台積電在短短三天跌掉超過100 元,台股也跌掉1100點以上。台積電、台股會就此一路下跌嗎?未來該如何因應?  
Thumbnail
2024-07-20
57
金融科技與生活美學的融合 CUBE App實踐自我理想最近開啟了研究工作,也開始斜槓著手團購、行銷、洽談業務,慢慢想打造一條屬於自己的道路,而工作忙碌之虞,總忘記自己刷卡消費明細、信用卡繳費,還會忽略了最應該的投資理財,也常常在忙碌奔波中忘記信用卡優惠,國泰世華CUBE App給足了這些功能和服務。 日常生活與數位、科技形影不離,同時也拉近彼此距
Thumbnail
2024-07-11
12
30歲轉職的迷惘與出路:職涯諮詢可以幫助你的地方30歲左右的職場人士,通常會遇到職涯迷惘和焦慮的問題。本文介紹了職涯諮詢的過程會如何幫助你找到適合轉職的職業道路。
Thumbnail
【職場體悟】跨領域轉職攻略:突破職涯迷惘、缺乏經驗和人脈不足三大障礙在競爭激烈的職場環境中,許多年輕人渴望突破職業生涯瓶頸,跨領域轉職成為脫離當前窘境的解決方案。然而,這種轉變也伴隨著職涯定位迷惘、缺乏工作經驗、人脈網絡不足等問題。本文探討如何克服挑戰這三大障礙,幫助欲跨領域轉職的你成功踏上轉型之路,實現跨領域轉職的目標。
Thumbnail
2024-03-28
1
#78《布局思維》:對職涯迷惘嗎?思考本書觀點帶你看見清晰的路線本文章介紹了《佈局思維》一書的內容,提供了關於職場發展、個人能力發展以及社交圈的思考和建議。書中提出了透過發掘熱情與天賦、適應市場需求、良性競爭思維、成長型思維、持續積累、組合思維、減法思維等方法,來發展成功的職涯。今天就讓我們一起來了解這些觀念吧!
Thumbnail
發佈在
喝吧!
2024-02-03
5
面對職涯感到迷惘嗎?統整6大問題掌握關鍵原因(下)上一篇整理三點常見的迷惘原因與解方,談到的層面比較偏向「選擇」的前中後段與心態,接下來三點將帶你探討更深入的自我探索旅程,希望能為閱讀文章的你有所幫助! 準備開始談第四點時,先談及迷惘會發生的重點解方之一「個人分析」,不曉得閱讀文章的你是否盤點過自己的能力項有哪些?
Thumbnail
2023-11-12
2
職涯諮詢師也會迷惘,4個方法幫助我找回方向。 曾經有人問我,「身為職涯諮詢師,你們也會感到困惑嗎?」事實上,職涯諮詢師也是凡人,和你一樣,我們在生活中也會面臨各種抉擇,並因身份轉換而調整我們的價值觀。有時,我們也會陷入低谷、焦慮和徬徨,所以是的,我們也會感到迷惘。
Thumbnail
<越工作越自由>作者Emily 獻給對職涯沒有方向的迷惘者※我推薦這本書嗎?推薦給誰? <越工作越自由>Emily本書建立起積極、追求體驗人生活在當下,仍對工作迷茫、或已在工作產生倦怠的工作者。
Thumbnail
2023-09-13
4
求職急診室實體工作坊#職涯迷惘#自我盤點#藍圖規畫#我的夢想👋求職急診室快閃工作坊來囉!👋 如果有以下症狀困擾你,可以透過CDA諮詢師透過系統工具引導,找出屬於適合自己的規劃! ⁉️什麼是NCDA⁉️ ⁉️CDA可以為個案帶來什麼⁉️ ⁉什麼時候需要找諮詢師談談⁉️ 對於下一步感到迷惘 不知道該不該離職 下一步怎麼走比較好 不知道自己要找什麼工作
Thumbnail
2022-09-11
6
在職涯迷惘時,導航回自己人生的天賦航道|蓋洛普優勢教練會談心得 (陳敏莉教練)「你覺得,是什麼啟動了你的興趣與能力? 幫助你在工作上完美發揮呢?」 巧合的是,最近這兩年的演講都會分享自己幾年前做的蓋洛普天賦優勢測驗,我只是覺得自己走在天賦發揮的路上很開心,並沒有深究背後的許多原理,恰巧疫情下與心學堂執行長陳敏莉教練有機會一對一聊聊蓋洛普,才知道自己之前真的小看了這個報告...
Thumbnail
2022-05-07
13
給在職涯規劃上迷惘的你—《有一種工作,叫生活》曾彥菁工作佔據人生的三分之一,如果找不到意義,就像薛西佛斯神話一般,迷失在為何而活的疑問中。 我們為了買得起這些東西,於是拼命工作賺錢,只為了滿足慾望,卻沒有意識到我們其實是在用自己的『命』,在換取這些東西,而要用多少命來換,就掌握在制定遊戲規則的人身上。
Thumbnail
2020-04-13
7
曾經對未來職涯感到迷惘嗎?給不知道想做什麼工作的你看完這篇文章,希望你能順著思考脈絡,瞭解到你與眾不同的地方,不同於別人的一技之長。 並發掘出自己平時有在關注、經營的興趣,還有一些新的工作選項。 在興趣之中,你發現了想追求的目標,還有哪些職涯選項能夠幫助你在未來達成這些目標。
Thumbnail
2018-05-15
18
川普當選,對台股是利多還是利空?川普在槍擊事件中所表現出來的英勇形象,讓他贏得美國總統大選幾乎已成定局。沒想到他隨口的一句話「台灣搶走美國的晶片生意,所以要付保護費」,就讓台積電在短短三天跌掉超過100 元,台股也跌掉1100點以上。台積電、台股會就此一路下跌嗎?未來該如何因應?  
Thumbnail
2024-07-20
57
金融科技與生活美學的融合 CUBE App實踐自我理想最近開啟了研究工作,也開始斜槓著手團購、行銷、洽談業務,慢慢想打造一條屬於自己的道路,而工作忙碌之虞,總忘記自己刷卡消費明細、信用卡繳費,還會忽略了最應該的投資理財,也常常在忙碌奔波中忘記信用卡優惠,國泰世華CUBE App給足了這些功能和服務。 日常生活與數位、科技形影不離,同時也拉近彼此距
Thumbnail
2024-07-11
12
30歲轉職的迷惘與出路:職涯諮詢可以幫助你的地方30歲左右的職場人士,通常會遇到職涯迷惘和焦慮的問題。本文介紹了職涯諮詢的過程會如何幫助你找到適合轉職的職業道路。
Thumbnail
【職場體悟】跨領域轉職攻略:突破職涯迷惘、缺乏經驗和人脈不足三大障礙在競爭激烈的職場環境中,許多年輕人渴望突破職業生涯瓶頸,跨領域轉職成為脫離當前窘境的解決方案。然而,這種轉變也伴隨著職涯定位迷惘、缺乏工作經驗、人脈網絡不足等問題。本文探討如何克服挑戰這三大障礙,幫助欲跨領域轉職的你成功踏上轉型之路,實現跨領域轉職的目標。
Thumbnail
2024-03-28
1
#78《布局思維》:對職涯迷惘嗎?思考本書觀點帶你看見清晰的路線本文章介紹了《佈局思維》一書的內容,提供了關於職場發展、個人能力發展以及社交圈的思考和建議。書中提出了透過發掘熱情與天賦、適應市場需求、良性競爭思維、成長型思維、持續積累、組合思維、減法思維等方法,來發展成功的職涯。今天就讓我們一起來了解這些觀念吧!
Thumbnail
發佈在
喝吧!
2024-02-03
5
面對職涯感到迷惘嗎?統整6大問題掌握關鍵原因(下)上一篇整理三點常見的迷惘原因與解方,談到的層面比較偏向「選擇」的前中後段與心態,接下來三點將帶你探討更深入的自我探索旅程,希望能為閱讀文章的你有所幫助! 準備開始談第四點時,先談及迷惘會發生的重點解方之一「個人分析」,不曉得閱讀文章的你是否盤點過自己的能力項有哪些?
Thumbnail
2023-11-12
2
職涯諮詢師也會迷惘,4個方法幫助我找回方向。 曾經有人問我,「身為職涯諮詢師,你們也會感到困惑嗎?」事實上,職涯諮詢師也是凡人,和你一樣,我們在生活中也會面臨各種抉擇,並因身份轉換而調整我們的價值觀。有時,我們也會陷入低谷、焦慮和徬徨,所以是的,我們也會感到迷惘。
Thumbnail
<越工作越自由>作者Emily 獻給對職涯沒有方向的迷惘者※我推薦這本書嗎?推薦給誰? <越工作越自由>Emily本書建立起積極、追求體驗人生活在當下,仍對工作迷茫、或已在工作產生倦怠的工作者。
Thumbnail
2023-09-13
4
求職急診室實體工作坊#職涯迷惘#自我盤點#藍圖規畫#我的夢想👋求職急診室快閃工作坊來囉!👋 如果有以下症狀困擾你,可以透過CDA諮詢師透過系統工具引導,找出屬於適合自己的規劃! ⁉️什麼是NCDA⁉️ ⁉️CDA可以為個案帶來什麼⁉️ ⁉什麼時候需要找諮詢師談談⁉️ 對於下一步感到迷惘 不知道該不該離職 下一步怎麼走比較好 不知道自己要找什麼工作
Thumbnail
2022-09-11
6
在職涯迷惘時,導航回自己人生的天賦航道|蓋洛普優勢教練會談心得 (陳敏莉教練)「你覺得,是什麼啟動了你的興趣與能力? 幫助你在工作上完美發揮呢?」 巧合的是,最近這兩年的演講都會分享自己幾年前做的蓋洛普天賦優勢測驗,我只是覺得自己走在天賦發揮的路上很開心,並沒有深究背後的許多原理,恰巧疫情下與心學堂執行長陳敏莉教練有機會一對一聊聊蓋洛普,才知道自己之前真的小看了這個報告...
Thumbnail
2022-05-07
13
給在職涯規劃上迷惘的你—《有一種工作,叫生活》曾彥菁工作佔據人生的三分之一,如果找不到意義,就像薛西佛斯神話一般,迷失在為何而活的疑問中。 我們為了買得起這些東西,於是拼命工作賺錢,只為了滿足慾望,卻沒有意識到我們其實是在用自己的『命』,在換取這些東西,而要用多少命來換,就掌握在制定遊戲規則的人身上。
Thumbnail
2020-04-13
7
曾經對未來職涯感到迷惘嗎?給不知道想做什麼工作的你看完這篇文章,希望你能順著思考脈絡,瞭解到你與眾不同的地方,不同於別人的一技之長。 並發掘出自己平時有在關注、經營的興趣,還有一些新的工作選項。 在興趣之中,你發現了想追求的目標,還有哪些職涯選項能夠幫助你在未來達成這些目標。
Thumbnail
2018-05-15
18