男性該怎麼保護自己的生殖器健康?男性生殖器是否健康，嚴重影嚮生育健康，專家提醒男性應該多多關註自己的生殖器健康，學會保護生殖器的健康，其方法主要有忌不潔、忌過早的、忌天天穿緊身的褲子等等，下面就讓我們來詳細的了解。
外生殖器是男性生殖器的“門戶”和“窗口”，一旦這裡面發生了疾病，經常會導致一系列並發癥，嚴重者還會危及男性的生育能力。那麼，男性朋友該怎樣保護外生殖器呢？
下面來看下專家是怎樣保護外生殖器健康吧！其方法主要有：
忌不潔的：不少傳播疾病，如：梅毒、淋病等，都與不潔的有關系、這樣不但容易使自己染病，還會傳染給妻子甚至孩子，危害性極大。
忌過早的：男性二十五歲時才真正發育成熟，若過早的開始，耗損，極容易引起性功能障礙，成年後容易發生早洩、陽痿、腰膝酸軟等。
忌天天穿緊身的褲子：研究證明，男性生殖系統在低溫下最容易生長，經常穿縮緊性的褲子，會使局部溫度過高，對精子的形成非常不利，尤其在夏天及氣候潮濕時，更會對精子非常不利。
忌久騎賽車：賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度的增加，會使的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會造成缺血、水腫、發炎等癥狀，影嚮精子的生成以及攝護腺液和的正常分泌而導致不孕。因此，男青年千萬不要久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會坐墊應用海綿套等。
忌不講究衛生：講究衛生不僅是女人的事情，同樣也是男人不可小視的問題。其中特別是包皮過長者，需要及時清除包皮污垢，以免引起癌，導致妻子罹患宮頸癌。
忌過頻過密：適度的可以給人帶來很大的愉悅，對身體與養生均是很有好處的。但是，如果恣情縱欲;不加以節制，生殖器官長期處於充血的狀態，容易導致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早洩等男性疾病。
忌盲目忽視：醫學研究證明，睪丸癌、癌癥等疾病，早期發現的治癒率是很高的。因此，35歲以上的男性，不妨經常查看自己的外生殖器官，一旦發現異常情況，應該及時到醫院就醫。
男性生殖器即男性生殖系統，是男性生殖繁殖後代的器官。由內、外生殖器2個部分組成。外生殖器包括陰囊和;主要功能是排尿、排和進行，是的主要器官，皮膚是極薄的，皮膚下無脂肪，具有活動性和伸展性。男性先天小、勃起功能異常、勃起硬度不夠等，會導致困難或無法，很有可能導致不孕的發生。此外，包皮過長，龜頭炎等嚴重也可能影嚮男性的生育。因此，專家建議外生殖器異常男性應該及時到醫院治療。祝大家都能健康長壽！
