快樂的台灣人

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人生苦多這句話讓我動了挑戰的念頭,於是想利用本身的經驗與研究,來提供如何達到成為快樂台灣人的目標。我想在此書寫各種橫渡苦海的可能性,首先就談談人內在的三支箭,健全身心靈。

這個答案約略是八年前想的,經過八年自身的體驗,覺得還算可以,所以在此書寫個人的見解供給有緣人參考。

身體要健康,那就要提供自己的服務,服務的對象可以是工作、義工也可以是服務自己,越服務人身體會越來越健康,因為要活就要動,這是最基本的第一箭。

心理要健康,那就要做自己喜歡的事情,只要是符合善良風俗的價值觀,都多多益善的去做,如果喜歡的事恰好是自己的工作,那就太幸運了,因為第二支箭跟第一支相同了。

靈要健康,那就要為別人做對團體最好的事,簡單講就是起心動念都是為了團體好社會好國家好世界好為出發點,以天下為公為出發點,就是健康的靈了。

有人很幸運人生的三支箭是相吻合的,每天為了別人更好做著自己喜歡的服務。這就是我覺得是培養健康身心靈的方法了。

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    創作快樂的台灣人來破除人生苦多的魔咒
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