4/22(一),起床53.7kg,睡前54.6kg,總熱量1,225cal

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

今天晚上要去東吳碩專班新生報到。

早餐—345cal

蘿蔔糕加蛋加肉。

最近在戒牛奶,早上都帶瓶草莓氣泡水配早餐,喝到一半一陣愛睏,才想起它好像沒咖啡因吼?趕快去泡杯肉桂蘋果茶。

似乎茶泡得太晚沒什麼用,整個早上都在愛睏+厭世中渡過。

中午換口味腿庫。

午餐—470cal

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老闆娘不在找人代班,肉好多,吃得很開心。

下午跟主管和大老闆開了個會,表訂一小時硬是delay一小時,出會議室已經四點了,大家都累爆,主管說她從此刻起已下班,我當然就比照辦理了。

人在心不在的窩到五點半,然後就出發去東吳了。

原本以為碩專班那麼冷門的東西,報到處應該小貓兩三隻,到現場發現他們借了好大一間教室,生意興隆的咧。

最長那列是EMBA的,怎麼這麼想不開。

最長那列是EMBA的,怎麼這麼想不開。

因為該準備的資料事先都備齊了,流程如意料之中的很快,六點半就一切搞定閃人了。

好日子沒剩多久了抖抖抖⋯⋯

好日子沒剩多久了抖抖抖⋯⋯

回到南勢角跟老公會合,兩人左思右想晚餐吃啥,最後決定吃好久不見的牛排。

晚餐—660cal

板腱牛7oz,鐵板麵換蛋。

板腱牛7oz,鐵板麵換蛋。

今天的肉品質不錯呢!熟度適中很軟嫩。

運動—

無。

結論—

終於回到53kg嘿嘿嘿嘿。

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中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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文章落後太多天,努力惡補><
這輩子第二次化妝上班,今天天氣沒那麼熱,但我的易流汗體質可不是浪得虛名的,送完小孩走到捷運站又是滿頭滿脖子的汗。
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