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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
在瑜伽的練習中，我學會了細緻地聆聽身體，感受每一個微妙的變化，發現那些曾被忽略的感覺和緊張點。這是一個與自己對話的過程，讓我更深入地了解內在的需求和潛力。在本文中，我將分享我在瑜伽課堂上的感想和心得。我期待將我的經驗分享給你，並希望它能激勵你去探索自己內在的奧秘，就像瑜伽對我所做的那樣。
嘿！你想知道自己內心真正的想法嗎？你知道自己的細胞是有記憶的嗎？你知道可以透過覺察身體器官的「細胞記憶」，進一步瞭解自己「潛意識」的真實想法嗎？《與身體對話，就是與神對話》這本書介紹了什麼是細胞記憶，以及如何透過瞭解自己的細胞記憶，進一步覺察自己的情緒、潛意識、內在小孩。
原來，我們可以和身體對話啊！
身體是一個由許多高智慧體組成的超級生物電腦，當我們不了解身體的時候，可能還會覺得身體怎麼這麼不如己意，有很多時候還會強迫身體配合自己的想法行事。事實上，如果我們能夠停下來聽一聽身體（與自己的身體在一起），將會有奇妙的心靈提示與發現。學習耐心並溫柔以待，可以大大改變我們的
《與身體對話，就是與神對話-潜在意識3.0》
📖人體器官是全宇宙最強的電腦！
傾聽器官傳達的潛意識訊息，
就能發揮未知的力量，大大改變你的人生。
📝身心靈的書籍分類裡，關於身體、情緒類的書籍我收藏了很多本，雖然每個人的身體都是獨一無二不能一概而論，每本書的內容都是參考而不是絕對，但這本書的內容我
【書名】與身體對話，就是與神對話
【出版社】方智出版社 2021/9
【作者】藤堂博美
【共鳴句子】
l 當我們的潛意識升級之後，器官呈現的音色及顏色就會在一瞬間改變 (p.28)
l 喜好的改變會開啟新的可能性，讓人進入另一個平行空間 (p.187)
【共鳴心得】
生命裡所有的挑戰都是為了讓我們認識自己，與自己同在。
練習跟自己的身體對話
親愛的身體，妳的感覺如何：「嗯，我覺得需要再多放鬆和伸展，身體肌肉還是有些緊繃，慢慢地鬆開，我會很開心很開心的，因為已經可以舒展行走了！生命會有它的出路，不必擔憂，信任生命河流前行，人生自然知道該往何處去。」
謝謝我的身體，
原來，瑜珈課程，與光的課程根本是套餐。 離上一次上瑜伽課程大約10年前了，印象中應該是帶著藉口逃跑，與身體產生的互動是抗拒與不行。所以一期都沒上完自己先陣亡。 經過了這麼多年，進步了。 身體雖然疼痛，卻是一種享受。 課程中的覺察有極度的滿足， 不管是筋肉的拉扯，緊縮的壓力，都讓我在那當下與身體產生大
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
在瑜伽的練習中，我學會了細緻地聆聽身體，感受每一個微妙的變化，發現那些曾被忽略的感覺和緊張點。這是一個與自己對話的過程，讓我更深入地了解內在的需求和潛力。在本文中，我將分享我在瑜伽課堂上的感想和心得。我期待將我的經驗分享給你，並希望它能激勵你去探索自己內在的奧秘，就像瑜伽對我所做的那樣。
嘿！你想知道自己內心真正的想法嗎？你知道自己的細胞是有記憶的嗎？你知道可以透過覺察身體器官的「細胞記憶」，進一步瞭解自己「潛意識」的真實想法嗎？《與身體對話，就是與神對話》這本書介紹了什麼是細胞記憶，以及如何透過瞭解自己的細胞記憶，進一步覺察自己的情緒、潛意識、內在小孩。
原來，我們可以和身體對話啊！
身體是一個由許多高智慧體組成的超級生物電腦，當我們不了解身體的時候，可能還會覺得身體怎麼這麼不如己意，有很多時候還會強迫身體配合自己的想法行事。事實上，如果我們能夠停下來聽一聽身體（與自己的身體在一起），將會有奇妙的心靈提示與發現。學習耐心並溫柔以待，可以大大改變我們的
《與身體對話，就是與神對話-潜在意識3.0》
📖人體器官是全宇宙最強的電腦！
傾聽器官傳達的潛意識訊息，
就能發揮未知的力量，大大改變你的人生。
📝身心靈的書籍分類裡，關於身體、情緒類的書籍我收藏了很多本，雖然每個人的身體都是獨一無二不能一概而論，每本書的內容都是參考而不是絕對，但這本書的內容我
【書名】與身體對話，就是與神對話
【出版社】方智出版社 2021/9
【作者】藤堂博美
【共鳴句子】
l 當我們的潛意識升級之後，器官呈現的音色及顏色就會在一瞬間改變 (p.28)
l 喜好的改變會開啟新的可能性，讓人進入另一個平行空間 (p.187)
【共鳴心得】
生命裡所有的挑戰都是為了讓我們認識自己，與自己同在。
練習跟自己的身體對話
親愛的身體，妳的感覺如何：「嗯，我覺得需要再多放鬆和伸展，身體肌肉還是有些緊繃，慢慢地鬆開，我會很開心很開心的，因為已經可以舒展行走了！生命會有它的出路，不必擔憂，信任生命河流前行，人生自然知道該往何處去。」
謝謝我的身體，
原來，瑜珈課程，與光的課程根本是套餐。 離上一次上瑜伽課程大約10年前了，印象中應該是帶著藉口逃跑，與身體產生的互動是抗拒與不行。所以一期都沒上完自己先陣亡。 經過了這麼多年，進步了。 身體雖然疼痛，卻是一種享受。 課程中的覺察有極度的滿足， 不管是筋肉的拉扯，緊縮的壓力，都讓我在那當下與身體產生大