June-5
#1
之前就聽過朋友分享過這個練習，不知道怎麼開始，因此也就停滯了，今天忽然午休一個靈感，好像是可以開始的時候了！
練習一百天至少一百字的紀錄，看看會有甚麼變化發生。
臣服與一切都是對好的安排，是我的意識課題，剛剛好也協助更加的覺察與紀錄自己的思維。
不要去設定跟限制太多，是個有趣的開始吧?!
-----------------------------------------------------------------------------------
昨天晚上是臼井靈氣課，其中一個環節是心輪的點化。
最近知道我的議題是心輪，一直需要更多的與內在溝通做連結，聽進內心的聲音，但是我目前一直無法，是卡關一陣子了，有點不太願意去打開這方面的感知根能力，會害怕接收的不正確或是來自不正向的訊息，想要避免這類的意識，當然也是有程度的不自信的存在。
老師都會要同學們分享感覺與看見，我的思緒在扎根冥想的時候一直跑掉，後來看到地球草地、長成大樹，扎實的落地扎根後，才比較進入狀態。
我確定知道很多的神佛菩薩都來到我的身旁，心輪也通了一點，我感覺是有根透明的管子將我的心輪通道撐住，我清楚知道這只是暫時的，我不能一直仰賴。
老師給予的回饋是，我的心輪通道非常的狹隘，一直收到訊息是：
你夠愛自己嗎? 你夠愛自己嗎? 你夠愛自己嗎?
我應該是有很多前世的印記跟記憶需要去療癒的。
老師建議多念零極限讓自己與自己和解，不只是現世的自己，更是自己的靈魂。
我聽到的時候，有點新奇但又不感到意外，好像是我本來就知道了。
感覺我的課題應該是又更進一步顯現了！
期待接下來的發現。
