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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
節氣，現代社會越來越少感受到的氛域在傳統市場裡卻是首當其衝。平常這裡都是固定一家在其他市場擺攤的肉粽店支撐端午節以外的日子，如果平時嘴饞或外國旅客來肚子餓都是好隨身攜帶的土產，選用的材料也就和我們常常看到所謂傳統老口味並無二異，醬油炒過的糯米、鹹蛋黃、巷口豬肉攤的溫體肉、香菇、蝦米、每天刷洗的粽葉、
【記者_許家源/雙北報導】
現代飼主對待毛寶貝如同家人，除餵飼寵物飼料外也會額外添加鮮食給毛寶貝享用，但在端午節食用粽子時，動保處提醒飼主千萬不能將人類的粽子給毛寶貝食用，因為糯米容易造成毛寶貝腸胃不適、消化不良而生病，調味料也可能造成腎臟負擔。
為了讓毛寶貝也能安心享用端午節美食，動保處特別開設寵
明天就要端午節了，連假要來了，來聊聊一些端午節的活動吧！
我曾經拜師一位養生的老師，他告訴我們在端午節的時候，午時的時候，陽氣是最重的，可以在這個時候去摘桑椹葉，再回來晒乾，然後配合枸杞、菊花煮茶喝，對眼睛非常好，因為桑樹傳說是太陽下山後棲息的地方，所以可以納陽，在端午節採摘，剛好是陽氣最強的時候，
以往在傳統市場，看著市場裡大婆大嬸們熱烈挑魚一直讓我嚮往，卻總因為不熟悉這些魚而不敢下手購買。直到有回看到魚攤收攤時降價拍賣"午仔魚"，突然憶起父親曾提及的「一午、二鯧、三鮸、四馬加」台灣海鮮排名俗諺，"難道這個午魚就是俗諺排名第一的那個午魚？"
抱這著個疑惑買來一試，結果驚為天"魚"！
【記者_許家源/雙北報導】
隨著端午節的臨近，應節的粽子再度成為民眾追逐的美食。然而，如何在享受美味的同時保持健康和控制體重成了人們關注的焦點。南投縣社區營養推廣中心的營養師提供了一些建議，讓我們一起來了解。
首先，每天吃一顆粽子剛剛好。粽子往往被當成正餐來吃，甚至可能會過量。因此，要記住每天只吃一
竹葉清香透心，月桃化濕行氣
端午節必吃的粽子，到了現代物資豐沛，口味豐富、變化多樣，然而，其實傳統的粽子就是節氣飲食～
清香涼心的竹葉，溫中化濕的月桃葉，都是常見的粽葉。
夏季的炎熱與濕氣，傷人脾胃、心肺，傳統節令的食物，其實寓有天地長養生命的美意 ......
吃粽子是端午節的傳統習俗，但是傳統的肉粽油脂及碳水化合物偏高又缺乏纖維素，吃多了反而容易造成飯後高血糖、血脂偏高，而糯米容易引起腸胃不適以及消化不良，該如何吃粽子才能營養無負擔呢？
雖然端午節已經過了三天，但我們還是能聊聊關於端午節的傳說及文化的東西。對於端午節，除了粽子、香包、龍舟之外，你還會想到甚麼呢？我...還是只想到這三樣XDDD
你知道嗎？端午節的傳說，竟然不是從小到大聽到「屈原投汨羅江」的故事？！做了這一集才知道，最早的傳說是「伍子胥(ㄒㄩ)的忌日」，這才是真...
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證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
節氣，現代社會越來越少感受到的氛域在傳統市場裡卻是首當其衝。平常這裡都是固定一家在其他市場擺攤的肉粽店支撐端午節以外的日子，如果平時嘴饞或外國旅客來肚子餓都是好隨身攜帶的土產，選用的材料也就和我們常常看到所謂傳統老口味並無二異，醬油炒過的糯米、鹹蛋黃、巷口豬肉攤的溫體肉、香菇、蝦米、每天刷洗的粽葉、
【記者_許家源/雙北報導】
現代飼主對待毛寶貝如同家人，除餵飼寵物飼料外也會額外添加鮮食給毛寶貝享用，但在端午節食用粽子時，動保處提醒飼主千萬不能將人類的粽子給毛寶貝食用，因為糯米容易造成毛寶貝腸胃不適、消化不良而生病，調味料也可能造成腎臟負擔。
為了讓毛寶貝也能安心享用端午節美食，動保處特別開設寵
明天就要端午節了，連假要來了，來聊聊一些端午節的活動吧！
我曾經拜師一位養生的老師，他告訴我們在端午節的時候，午時的時候，陽氣是最重的，可以在這個時候去摘桑椹葉，再回來晒乾，然後配合枸杞、菊花煮茶喝，對眼睛非常好，因為桑樹傳說是太陽下山後棲息的地方，所以可以納陽，在端午節採摘，剛好是陽氣最強的時候，
以往在傳統市場，看著市場裡大婆大嬸們熱烈挑魚一直讓我嚮往，卻總因為不熟悉這些魚而不敢下手購買。直到有回看到魚攤收攤時降價拍賣"午仔魚"，突然憶起父親曾提及的「一午、二鯧、三鮸、四馬加」台灣海鮮排名俗諺，"難道這個午魚就是俗諺排名第一的那個午魚？"
抱這著個疑惑買來一試，結果驚為天"魚"！
【記者_許家源/雙北報導】
隨著端午節的臨近，應節的粽子再度成為民眾追逐的美食。然而，如何在享受美味的同時保持健康和控制體重成了人們關注的焦點。南投縣社區營養推廣中心的營養師提供了一些建議，讓我們一起來了解。
首先，每天吃一顆粽子剛剛好。粽子往往被當成正餐來吃，甚至可能會過量。因此，要記住每天只吃一
竹葉清香透心，月桃化濕行氣
端午節必吃的粽子，到了現代物資豐沛，口味豐富、變化多樣，然而，其實傳統的粽子就是節氣飲食～
清香涼心的竹葉，溫中化濕的月桃葉，都是常見的粽葉。
夏季的炎熱與濕氣，傷人脾胃、心肺，傳統節令的食物，其實寓有天地長養生命的美意 ......
吃粽子是端午節的傳統習俗，但是傳統的肉粽油脂及碳水化合物偏高又缺乏纖維素，吃多了反而容易造成飯後高血糖、血脂偏高，而糯米容易引起腸胃不適以及消化不良，該如何吃粽子才能營養無負擔呢？
雖然端午節已經過了三天，但我們還是能聊聊關於端午節的傳說及文化的東西。對於端午節，除了粽子、香包、龍舟之外，你還會想到甚麼呢？我...還是只想到這三樣XDDD
你知道嗎？端午節的傳說，竟然不是從小到大聽到「屈原投汨羅江」的故事？！做了這一集才知道，最早的傳說是「伍子胥(ㄒㄩ)的忌日」，這才是真...