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「安全感」調頻清單 - 2024. July
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「調頻清單」是寫給有興趣「好好調頻、好好生活」的朋友。
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柚子甜，商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒，好好生活》《專注，是一種資產》《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程，分享如何覺察自己的內在，好好生活、好好調頻。臉書｜Podcast｜柚子甜剝心事。
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我可以具體而微的感受我與愛的人之間，綁有一無形絲線，我甚至靈敏到，曾著迷於玩弄那絲線牽扯我的心臟，讓我撓癢難耐至受不了之前，那份在快感與痛感之間的奇妙感受。
建立『心理安全感』是一個持續修正的過程，累積起來不斷向前邁進。就像迎風換舷一樣，你必須向右折，然後向左折，然後再向右折，永遠無法精準地朝著想要去的地方前進，也永遠無法掌握風向何時會改變。------艾美．艾德蒙森 (哈佛商學院 諾華領導力與管理學教授)
#導師的修煉 之 努力不讓拒學發生
你外在的安全感，來自於你內在的安全感；
改變，一直在發生，不管是外在的，還是內在的，
如果你執著於外在帶來的安全感，
那麼你會害怕變動、害怕失敗、害怕自己做不到、做不好，
你就容易固著在一定要、必須要的某種狀態，
並且時刻擔憂，害怕改變；
安全感，
來自於內在，是對自己感到安全與信任，
來自於你
狂風暴雨無止盡的吹拂著，壓著帽沿
低著頭往前走，身上已經狼狽濕透
路上的殘枝葉落，水流湍急不停休
門戶緊閉的街頭，何處是歸來之所°
眺望遠處有盞燈，好像在迎接我的到來
看見一個人撐著一把傘，給我溫暖擁抱
原來是充滿愛的安全感，綿綿不絕°
最近媽媽社團有人提問孩子明明24小時都自己帶卻跟自己不親，只要有外人或是老公在的時候孩子都要別人抱抱，婆家的人還會開玩笑說這樣當媽媽很失敗之類的話讓她很受傷⋯⋯
結果好多媽媽都跳出來稱羨，身為一個有個黏人精小孩的媽媽也很是羨慕，多希望自己小孩可以多給大家抱、給大家照顧。好像有一種說法是小孩子如果打從
親愛的，安全感是自己給自己的，而不是他人給予的。
by etoile7777
https://www.instagram.com/etoile7777
感謝您的閱讀，您的支持是我創作的動力，
讓這篇文章能幫助到更多朋友，歡迎追蹤@etoile7777。
人如果沒有安全感，就無法下定決心做出一個決策。
想和男友結婚，可是男友的銀行存款簿裡面的數字只有一點點，感覺嫁過去之後生活會不穩定，沒安全感。
現在的工作遇到瓶頸，想換到其他公司，但是換過去之後會不會比較好也不知道，感覺換工作會不會到時候也待不下去然後又沒收入?各種問號隨之而來，對未來有太多未知，沒
安全感對我而言是個課題，上了蘇老師的工作坊，老師早上提到安全感其實是探索內在與自己的關係，我回顧自己從小就對自己非常沒安全感，可能導因於父母也並不是那麼有安全感，無形中我接受了這樣的能量。
參與工作坊的起心動念是想要面對自我不安全感的課題，也許在職場、朋友相處等，想佯裝自己很OK的樣子，但我知道內在
說書人每天剛下班，都會打電話給我，通常問我餓不餓，要不要順路帶宵夜回家。
養成了陪她吃宵夜的習慣，我已經胖了2公斤。
「不要不要，你吃。」我嘴上這麼說，她把東西塞到我嘴邊時，我還是吃了。
今天，我要很認真的跟走到糖果家好好睡的家長們說：「請先不要再看『孩子欠缺安全感』的這類文章了。」因為你們已經做很多了，你們已經很認真了，你們已經是孩子夠好的爸媽了，你們沒有少做什麼！你們沒有做錯什麼！真的！
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改變，一直在發生，不管是外在的，還是內在的，
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你就容易固著在一定要、必須要的某種狀態，
並且時刻擔憂，害怕改變；
安全感，
來自於內在，是對自己感到安全與信任，
來自於你
狂風暴雨無止盡的吹拂著，壓著帽沿
低著頭往前走，身上已經狼狽濕透
路上的殘枝葉落，水流湍急不停休
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眺望遠處有盞燈，好像在迎接我的到來
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最近媽媽社團有人提問孩子明明24小時都自己帶卻跟自己不親，只要有外人或是老公在的時候孩子都要別人抱抱，婆家的人還會開玩笑說這樣當媽媽很失敗之類的話讓她很受傷⋯⋯
結果好多媽媽都跳出來稱羨，身為一個有個黏人精小孩的媽媽也很是羨慕，多希望自己小孩可以多給大家抱、給大家照顧。好像有一種說法是小孩子如果打從
親愛的，安全感是自己給自己的，而不是他人給予的。
by etoile7777
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感謝您的閱讀，您的支持是我創作的動力，
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人如果沒有安全感，就無法下定決心做出一個決策。
想和男友結婚，可是男友的銀行存款簿裡面的數字只有一點點，感覺嫁過去之後生活會不穩定，沒安全感。
現在的工作遇到瓶頸，想換到其他公司，但是換過去之後會不會比較好也不知道，感覺換工作會不會到時候也待不下去然後又沒收入?各種問號隨之而來，對未來有太多未知，沒
安全感對我而言是個課題，上了蘇老師的工作坊，老師早上提到安全感其實是探索內在與自己的關係，我回顧自己從小就對自己非常沒安全感，可能導因於父母也並不是那麼有安全感，無形中我接受了這樣的能量。
參與工作坊的起心動念是想要面對自我不安全感的課題，也許在職場、朋友相處等，想佯裝自己很OK的樣子，但我知道內在
說書人每天剛下班，都會打電話給我，通常問我餓不餓，要不要順路帶宵夜回家。
養成了陪她吃宵夜的習慣，我已經胖了2公斤。
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今天，我要很認真的跟走到糖果家好好睡的家長們說：「請先不要再看『孩子欠缺安全感』的這類文章了。」因為你們已經做很多了，你們已經很認真了，你們已經是孩子夠好的爸媽了，你們沒有少做什麼！你們沒有做錯什麼！真的！