重新思考生活：重新建構你的人生、改變你的困境

距離離開學生的身份，已經有4年之久了。
在校期間我從沒想過失去課表之後的人生，我該如何安排。

大學畢業之後，我成為了一個自由的人類，一天24小時可以隨我安排，想做什麼就做什麼，但這對我來說也是焦慮的開始，我不太確定這段時期的其他畢業生，是否也有同樣的感受。

於是，我開始像無頭蒼蠅一般地隨意找尋工作，而每一份工作我都知道不是我想要的，每一次都只將其視為暫時性的工作。

我曾經在傢俱工廠的流水線上班、在傳統餅行包過月餅、在不動產業做過房仲、在日本東北做過飯店櫃檯、在知名日本家具商做過儲備幹部、也在知名的日本商社擔任過業務，這些工作的月薪從3萬元到6萬元不等，就算曾經領著比我這個年紀平均薪資還高的薪水，我也毅然決然地選擇了離職，因為對我來說，平衡的生活比任何東西都來得更重要。

時間與工作

許多人不曾想過自己的人生想怎麼活，他們隨波逐流、年華老去，等到回過神來，自己已經不再年輕，這輩子最重要的青春歲月就這麼地隨著時間流入了大海，而我並不想要那樣子；不希望過著自己毫不喜歡的生活，卻不知道問題出在哪裡。

這輩子最重要的資源

人的一生當中，最重要的資源是時間。

如果將壽命由年換算成日，你會驚訝地發現自己所擁有的時間居然如此的短暫，以台灣平均壽命80歲計算，我們所能存活的時間不到3萬天，而在這3萬天裡，我們究竟花了多少時間來好好規劃及享受？又花了多少時間在煩惱及鬼混？

時間，遠比任何東西來得更有價值。

叔本華曾經說過
人的一生就是在無聊與痛苦之間不斷擺盪

我認為如果一個人在無聊與痛苦之間擺盪，是因為他們還沒有意識到時間的可貴，以及如何好好地利用時間。

選擇自己喜歡的工作

我曾經在知名的日本商社短暫地上過班，我永遠記得當時裡面的一位同事跟我講的一句話，他告訴我「我幾乎沒有自己的時間，就連休假期間，我也是會在家裡回覆工作信件」。

如果他在告訴我這句話的同時，臉上揚起的是洋溢的微笑的話，我會替他感到非常地開心，因為他找到了自己的熱情所在，但事實非然，他是帶著無奈的語氣說出口的，上班時也總是聽到他時不時地嘆氣，我知道他不喜歡現在的生活。

如果說，每天上班你只想快點結束又或者偷懶的話，我誠摯的希望你改變對於工作的想法，或是去尋找其他你更有熱情的工作，因為工作就是生活的一部分，我們花在工作上的時間甚至可能高於跟家人朋友與自己相處的時間，比起苟活，難道你不想在這段時間內好好地為自己活著嗎？

建構自己的人生

這是一個攏長的旅程，一旦開始建構自己想要的人生，就必須花費一輩子的時間去探索。

小孩都以為大人無所不知，以為大人都知道該做什麼、該何去何從，但事實上，我相信就連許多年過半百的長輩，也不知道自己該何去何從。

1)審視自己的日常

你只需要問自己，喜不喜歡現在的日常，這是非常簡單粗暴的一個問題，但千萬不要欺騙自己。

如果不喜歡自己現在的日子，就要找出不喜歡的原因，可能是因為被錢追著跑？不喜歡自己的工作內容？常常被身邊的人影響情緒？找不到人生的意義？

找出原因並不困難，困難的在於你該如何改變自己or解決問題，這些人生問題從來都不簡單，有些事涉及到了親情關係、習性使然等，例如避免不了的被家人影響情緒，或者總是提不起精神去完成想完成的事情。

但我想告訴你，只有嘗試去越過這些困難，你才能體會到快樂。

我在寫這篇文章的當下，也面對了很多困難的處境，我也會提不起勁，被習性影響而懶散，但我知道自己熱愛分享、喜歡寫作，排除掉了種種障礙後，才有了現在你看到的這篇文章。

我希望你也能夠找到自己喜歡的事情，如果暫時找不到，也不用著急沒有關係，多去閱讀、認識人以及規律運動，充實自己的內在與外在，你的人生自然會越來越好的。

首先，你要先跨出第一步，往你想成為的樣子邁進

2)未來的自己

每一次我遇到人生的瓶頸時，不管是一段感情或工作，我都會試著詢問自己，現在的生活會是我想要的嗎？在5年、10年，甚至是30年後，這會是我想要的嗎？

每當我這麼去思考，答案就會變得非常清晰明確，一旦是我不想要的，我都會果斷地離去，不要被當下的沈默成本影響思緒，過去的都將成為歷史，你只能往未來望。

巴菲特曾說過：
「如果你不願持有一檔股票10年，最好連10分鐘也不要持有」
用我的話來說的話：
「如果你不願持續過著現在的人生10年，最好不要浪費任何10分鐘來改變自己」

3)拓展交友圈

認識新的朋友，可說是改變自己最快的方式之一，不管是一段好的關係或是壞的關係，都能成為學習以及警惕的對象。

每個個體都是獨特的，我們永遠沒辦法100％的去了解對方，但哪怕是只了解50%就好，你將會看到跟自己不一樣的世界，朋友常常會交給你許多你不曾想到過的想法，這些新想法與你原本的舊思維產生了新的化學反應，造就了新的你。

每當我將一年前的自己與當前的自己做比較，我都能夠感受到明顯的改變，而這些改變往往是他人所造就的，不管是一段真摯的友誼又或者是一段失敗的感情，與人之間的交流都使我變成了更好的人，也更看得清楚自己所想要的究竟是什麼。

4)找尋自己喜歡的生活方式

你可將建構自己想要的生活想像成小時候常玩的積木，先將最重要的底板蓋好，在慢慢地一塊一塊地往上添加新的積木，中途一旦發現這不是你所想要的樣子，你可以隨時拆掉任何一塊積木，並且再繼續添加新的，直到它成為一座自己喜歡的城堡。

我認為底板的建構是最重要的，它是你人生的價值觀、道德、核心思想以及熱情喜好，這些將隨時左右你的人生選擇，我個人也認為這些是最難改變的，我甚至相信有些是與生俱來的特質，不過我相信願意點進來看這篇文章的你一定是具有可塑性的那一群，你渴望改變自己成為更好的人。

我希望你可以不被習性所影響，認真地去思考自己5年、10年，甚至30年後想成為的樣子，並且在那之前你必須做出哪些努力，不要隨波逐流，等待事情的發生，因為事情永遠不會自己發生，只有在當你做出了某些抉擇時，它才會發生。

你如果喜歡畫圖，就開始去畫，哪怕你畫的跟鬼畫符一樣。
你如果喜歡創作，就開始去創作，哪怕一開始寫得亂七八糟。
你如果喜歡攝影，就開始你的旅行，哪怕是需要花很多時間專研攝影技術。

替你自己蓋一座屬於自己的城堡，一塊一塊地選擇自己喜歡的積木，不要害怕蓋上或拆除，唯有嘗試了才知道自己喜不喜歡、適不適合。

只要你願意認真的過生活，快樂就會找上你來。

總結

當我意識到時間過得如此之快，人生如此的短暫，我開始焦慮不安，但又不知道該如何排解這樣的情緒，我不斷地踏出自己的舒適圈去嘗試，漸漸地走出這樣的情緒，這些焦慮感仍時不時地會找上我，但我總將它視為緊訊，是時候該做點什麼了。
現在的我在轉職的路上，雖然有意識地在規劃未來的路，但對於未來會發生什麼事，我也依然一無所知。

最後，我很替自己感到高興，願意花費一個下午的時間，在咖啡廳用我的粉色MacBook創作出了這篇文章，也感謝你閱讀到最後。