上班只是賺取支出：工作與人生的反思
更新於 2024/08/21閱讀時間約 0 分鐘
在都市的忙碌生活中，工作占據了我們的時間。這意味著，工作無非是獲取收入的一種方式，僅此而已。
工作目的
傳統觀念認為，工作是收入的來源，許多人將個人價值與工作掛鉤，似乎只有工作才能給予他們安全感和認同感。事實上，工作不過是賺錢的手段，談不上什麼自我實現或人生意義。
職場人士忙於日常工作，忽略了所謂的「工作意義」，「上班只是賺出場費」。
在快節奏的現代社會中，許多人為了事業、金錢和成就而不斷拚搏，甚至犧牲了自己的健康和幸福。休息和尋找平衡比全力以赴更重要。
為了工作或其他目標而不惜自己的精力和健康，進而影響身體健康，是不值得的。
尋找生活的平衡是一種智慧的選擇。研究顯示，適當的休息和放鬆有助於提升專注力和專注力，讓工作更有效率。避免“賣命”，學習拒絕過多的工作要求，讓自己有時間進行休閒活動，可用以下方式:
第一有效控制時間，利用工具規劃工作與休閒，確保每天都有自己的空間。
第二優先考慮健康，規律的運動，健康的飲食，保持足夠的睡眠，這些都是維持身體健康的重要因素。
第三培養興趣，培養並培養自己的興趣和嗜好，讓生活增添色彩，減輕工作壓力。
第四學習放鬆，開始冥想、瑜珈等放鬆技巧，有助於減輕壓力，增強內心的平靜感。
願大家快樂生活一起成長
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
本書提供了16個副業的點子，包括在etsy.com出售藝術作品、提供線上輔導服務、創建導覽服務、撰寫書籍等。這些副業點子都很實用，需要的只是方法和行動。克里斯‧古利博的這本書對於想要增加收入和自由度的人來說是一個寶貴的指南。
1.如何找到優勢
2.如何設定目標
3.如何回顧檢討
“上班只是一場戲，大家因為貧窮來相聚。”這句話雖然簡短，卻道出了許多人對現代工作的真實感受。在繁忙的城市生活中，為了生計，我們每天奔波於辦公室和家之間，扮演著不同的角色。這句話反映了人們對工作的複雜情感，以及對現實生活的無奈。
工作的戲劇性
工作常被比喻為一場戲劇，因為在工作中，我們經常
如果我們想等到靈光乍現的動機出現，才開始學習的話，可能會在等待中錯過很多事。
本書作者Chris Guillebeau是創業家/旅行家/《紐約時報》排行榜暢銷作家，也是名副其實的「複業家」。本書是他歸納發展複業的27天行動計畫心法，用5周架構，day by day告訴你如何邁步向前，把小小的點子，轉化為替存款戶頭「增值」的推進器。
梅雨季真的有點討人厭，連向來陽光普照的台中也無可倖免。一直以為台中人家裡都不需要有雨衣或雨傘，就跟泰國人衣櫥裡沒有羽絨外套一樣。
每天早上睜開眼睛發現下雨，我總是安慰自己「壞天氣最適合上班」。將來在晴天的時候就可以好好使用雨天賺來的錢享受人生。偏偏今年春天總是宿命性地在平日出太陽，週末卻陰雨天。
看著阿北自信滿滿，神情自若，我很清楚他把這件事情，當作神聖的職業。他不是一個小學導護志工，取而代之，他是維護用路人安全的使者。
自大小姐上了小學一年級，哦不⋯應該說她抽中公幼開始，我們每天上班路線，便改從大眾廟過去，停在國小，再從國小旁第一個路口待轉，往公司方向前進。
各行各業，肯定會有一兩個人表現
上班好煩好累，對生活失去動力好想換工作…我該怎麼辦？
日復一日的生活常常讓我們感到身心疲憊
如果能不用上班該有多好？
我這麼可愛為什麼還要上班？
阿姨我不想努力了！
上班的意義很多，可能是為了生活、為了夢想、為了實現自我
但為什麼這些熱情
都隨著時間一點一滴在流逝呢？
或許我們只是想變得更強大！
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